笑来老师在“得到”《财富自由之路》专栏里讲到一个被很多人忽视但实际上很重要的概念：抱怨。“抱怨”是很可怕的恶习，它最大的害处是，让一个人逐渐放弃挣扎。
抱怨浪费时间和精力，抱怨是无奈和无能的表现而已。面对困境，正确的心态是，能解决就解决，不能解决，就忍受，这叫做坚韧。
北宋著名的文学家和书画家苏东坡在仕途上遇到很多坎坷，被贬到黄州，后又被贬到杭州，再又被贬到惠州。但我们从他的诗词中很少有抱怨，很少表达自己的怀才不遇。反而在困境中写出了《赤壁赋》和《念奴娇•赤壁怀古》等千古名作。
从《定风波》里我们能看到苏东坡是如何面对困境的，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行”，下雨天，大家都没带什么雨具，于是都觉得狼狈，唯独苏东波不仅不受影响，而且高声吟唱，自得其乐。
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”在这样的环境下，杵着拐杖，穿着草鞋，我走的比马还快且稳当，我有什么好怕的呢？吹着雨衣，任凭风吹雨打，我照样过我的一生。
“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”天气开始下雨，但后来转晴了，风雨变化是大自然的规律，起起伏伏又何尝不是人生常态？很多事情当时觉得很难受和痛苦时，但等一切过去再回头看时，并没有想象的那么煎熬，所以人在面对挫折和困境时要保持豁达和淡定。
苏东坡的《定风波》我就讲到这，喜欢的朋友可以找来好好读读。
另外，我赞同“得到”同学的一个观点：“自责”也是抱怨的表现。不过抱怨的对象变成了自己。自责会让人感到内疚，觉得自己无能。自责过度，只会让人缺乏咨询，让人没有动力去做出改变。
从今天起，坚决不抱怨，追求进步和成长，远离抱怨的行为和喜欢抱怨的人。
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