今天跟大家谈谈几乎所有人都知道的“打呼噜”，现在打呼噜困扰着许多人，全世界就因为打呼噜每年不知道要开多少次国际会议，研究如何对付打呼噜，如何治疗打呼噜。当然，打呼噜不单是高血脂引起的，其他的一些原因也可以引起打呼噜，比如说严重的睡眠不足。另外颈椎病，咽喉部的炎症以及睡觉时脖子的位置不合适导致气道不畅都可以引起打呼噜。可最常见，最严重的是由高血脂引起的。
打呼噜有不同级别，一些人的呼噜打得水平不高，时有时无，也不怎么响，那再向前发展，就是级别高一些的了，一打呼噜，吵得别人无法入睡。级别再高就是那些睡觉时出现呼吸障碍的得人，他们在睡觉时本来呼噜打的挺好，结果突然就停了，连呼吸都停了，憋着，有的能憋十几秒，几十秒后才有气儿，接着又开始打。有的人一直憋着，到第二天早晨都没醒，结果就永远都醒不了了。这太吓人了，对吧！
这种情况，要去医院看的话，常用的治疗手段就是手术切除鼻咽喉部所谓不正常的组织，其实意义不大，因为打呼噜的根本原因不在那里。而前面我们说到，高血脂可以导致血管的堵塞，前边讲心脑血管疾病时其实指的是大血管，然而高血脂最先引起的是小血管的堵塞，尤其是微循环的堵塞，导致微循环障碍。所以高血脂可以导致全身症状，如全身乏力，容易疲劳，疲劳不容易恢复，记忆力减退，注意力不集中，爱睡觉，全身各个器官功能衰退，包括性功能减退和性欲下降。
大脑的微循环最丰富，高血脂引起大脑微循环障碍，造成脑缺氧。需要的是要让脑细胞获得很多的氧，大脑给呼吸中枢下达指令，让呼吸速度加快，导致鼻咽部的进气量加大，再严重鼻子不够用了，只好把嘴也用上，所以严重的高血脂病人，不管是醒着，还是睡着都张着嘴。当他醒着的时候，你要是靠他近一点，都能听到他的呼吸声，就是大股的气流急速冲击他的咽喉部和气管产生的声音。 等他躺下睡觉时，这种大气流会冲击相对松弛的咽喉部而引起振动，就是呼噜。而解决方法就是给细胞营养，去很好的改善大脑的微循环，给足身体本身需要的原料，有活力去洗刷身体血管的垃圾，大脑微循环改善了，自然呼吸就好了，更顺畅了，呼噜就不复存在了。
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