相信每个家长都渴望有一个良好的亲子关系，可是大部分家长又很头疼，不知道如何建立，那么我们来看看良好亲子关系的四大策略。
倾听的策略
你会倾听吗？了解真正的倾听吗？
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倾听这个策略，在家庭中随时随地都在发挥威力，对亲子关系的建立起着重要的作用，不过倾听说起来容易，看起来简单，其实不然，很多父母并不会真正的倾听。
有一个线下课程的演练环节，让参加训练的家长互相之间分享自己心中的困惑，而听的一方要全神贯注地听，并给予认真的反馈。
这个环节让很多家长特别感动，大家都很有体会，甚至很多人都会在现场哭出来，因为“原来自己从来没有被人认真倾听过，原来能够被对方全然接纳、认真倾听，被感同身受是一种这么舒服的感觉。”
于是他们会想到，自己对孩子可能从来都没有过这种倾听。
当然出现这种情况与每个人的性格，以及成长经历有关，更重要的就是成长经历对我们的影响。
以前我们的父辈们都在为生计而奔波，他们确实没有太多的时间和精力来倾听自己的孩子，而且他们可能也不懂，那时候大部分的孩子还真的是满地跑着长大，大人们基本上是对孩子不管不睬。
但现在时代不同了，物质生活不再是问题，大家都开始追求精神上的需求，于是心理健康的问题也随之而来，越来越多的年轻人需要被别人倾听，更不用说孩子了。
所以以前的那种传统教育方式，已根本不适用于现在的孩子。
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我们现在来看看倾听有哪5个层次（从下而上）：
第一个层次，听而不闻。
即，你说你的，其实我根本没有听。
第二个层次，虚应其声。
即，你在那里说，我就“嗯”、“啊”、“是”回应，其实我根本没听你说的内容，只是在敷衍你回应一下而已。
第三个层次，选择性倾听。
即，我认同的地方我就听到了，我想听的那部分我听见了，只不过你想告诉我的被我选择性过滤，过滤掉我不想听，不感兴趣的。
这是在生活中最常见的一种倾听方式。
第四个层次，认真倾听。
到了这个层次，被倾听的对象会觉得很舒服，觉得被尊重。
第五个层次，也是最高级层次，同理心倾听。
即，你能感受到对方的感受。
这也是倾听策略中最高的策略。
同理，站在孩子的位置上去感受他们的感受，去理解一下孩子情绪产生的原因（为什么孩子会有这种情绪、那种情感），这样就能慢慢锻炼出家长的同理心。
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有一个小学四年级的小男孩在学校里经常打架，而他的父亲一听到儿子打架就特别生气，到了学校是先把儿子打一顿，所以父子关系特别不好。
后来父亲有一次到外地参加一期家庭教育培训，听到老师的讲解，他意识到自己的鲁莽和粗暴对孩子是一种伤害。
他向老师坦白，自己就是被父亲打大的，所以一直以来他都不觉得打孩子存在什么问题，直到现在孩子已完全不受控制他才明白这种传统教育方式真的不正确。
在课程的最后一天，他又接到老师的投诉电话，得知儿子把同学打进了医院，他当时一听就是火冒三丈，所幸是在外地，给了他时间冷静，他想到了老师说的话，开始思考如何应对这次的事情。
课程结束后他来到学校，老师把儿子叫到办公室，看着儿子低着头，父亲很是心酸，然后他突然大拇指一竖，对儿子说：“儿子真勇敢，爸爸为你感到骄傲！”
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父亲的这番话让老师和儿子都非常吃惊。
父亲又说：“我相信我儿子肯定不会随便打人的，所以今天当着所有老师的面，我承诺一定不打你，但你要说出来为什么你要打架，然后我们一起来解决。”
儿子的眼睛瞬间亮了，于是他结结巴巴地把整件事描述了出来，原来是他的好朋友被一个同学欺负，他是路见不平拔刀相助，结果把那个欺负人的同学打得鼻子流血还去了医院。
父亲没有打断儿子，一直都在认真地听着儿子的倾诉，他第一次用心体会到了孩子的心情，他感受到孩子的义愤填膺，也感受到孩子怕被父亲打的害怕和紧张，以及打伤同学后的内疚和懊悔。
父亲摸摸儿子的头，大声表扬他讲义气，然后鼓励并引导儿子思考要怎么做，儿子主动说出打架是不对的，他愿意去向同学道歉。
于是这件事圆满解决，后来父亲还参加了几次家庭教育的培训，亲子关系得到了极大的改善，儿子的学习成绩也突飞猛进，后来考进了一所之前都不敢想的中学。
这个故事告诉我们，亲子关系中，首先是家长要懂得冷静，更重要的是学会倾听，在真正的倾听中，家长能听到孩子的心声，感受到孩子的情绪，同时孩子也会因此而感到自己被尊重。
家庭会议
作为父母你是否在家里举办过家庭会议？
很多家长会有疑问，家庭会议有什么作用？如何举办呢？
家庭会议包括有形的和无形的两种。
首先我们来看看有形的家庭会议。
有形的家庭会议要明确以下两点：
1、会议开设时间。即什么时候开，具体到哪一天几点，或者每周都固定一个时间点。
2、会议内容，即要举办的这个会议是关于什么主题。
有形的家庭会议核心是：一定要让孩子愿意参加，乐意参加，让孩子感觉是参加一个让人特别开心的活动。
一次好的家庭会议结束后，孩子会感觉良好，他会因为这次的会议而形成一股内在力量。
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开会时务必要注意，别把会议形成了批评与自我批评的研讨会，如果是开成了这种形式化的会议，孩子会倍受打击，他们会反感甚至抗拒，而且年龄越大越反感。
所以开好家庭会议的三个步骤：
第一步，明确主题。
如，周六晚上8点，开一个会议，主题是聊聊劳动，或者如何表达我们的情绪，或者如何让爸爸带着孩子去运动等等。
第二步，畅所欲言。
在会议上围绕着这个主题，大家尽情分享，没有任何限制。
第三步，归纳总结。
每次会议都需要有一个作主持人。
对主持人的要求：保持自己情绪稳定，不干预别人发言，不参与会议的讨论。因为主持人一旦投入讨论中去，情绪有可能会收不住，整个会议就容易出问题。
孩子年龄比较小的话，先由父母做主持人，给孩子树立一个好榜样，让孩子知道如何做一个情绪稳定的主持人，然后根据孩子的个体情况决定什么时候让孩子做主持人。
对一个主题的看法，说得越多越好，而且作为主持人，可以多引导大家多用情感类词汇来表达自己的想法，如开心、高兴、兴奋、害怕、紧张、担心等这些描写情绪、情感的词汇。
比如家长可以问孩子：你是不是特别兴奋？
孩子可能回复：是的，我现在很兴奋。
然后家长可以继续引导孩子：那除了兴奋，还有什么感觉呢？
这样让孩子表达（除了在家庭会议上，平时也可以多练习），可以让情感在家庭成员当中流动起来，要知道，爱是一种能量，能够流动起来会让整个家庭变得温馨和睦。
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家庭会议中特别关键的一点在于，必须让孩子把心里话说出来。
而且当孩子吐露心声时，家长千万别说“这有什么可担心的”、“我知道了，真是大惊小怪”、“其实这没什么值得你开心的呀”等之类的话，这些话说出来，其实就是在打压孩子表达的欲望和他们的积极性。
其次是无形的家庭会议
无形的家庭会议是无处不在的。
如，外出旅游时，突然发现多出半天空余的时间，于是大家可以商量一下去哪里玩。
如，今天晚上大家都有空，不如去看电影，我们来看看哪部电影好看。
如，今天这两个小家伙又吵架了，还差点打起来，我们来讨论下，看看都有什么建议。
如，奶奶下个月生日，晚辈们都可以参与，商量如何给奶奶过一个难忘的、开心的生日。
……
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无形的家庭会议，随时随地可办，非常好用且实用，它往往对改善亲子关系，甚至改善夫妻和各种家人们之间关系的意义更大。
不过即使是无形的，家庭会议的大原则还是要参考遵循上面提及的有形家庭会议的一系列原则和注意事项。
共同挑战
亲子关系之所以容易出现问题，就是因为作为教育者的父母和作为被教育的孩子，他们之间往往变成了对立关系。
一旦变成对立关系，即使互相之间爱得再深，这种位置关系也会带来对立的感受，双方会感觉别扭，甚至会痛苦。
所以要改善亲子关系，有一个妙招，也是第三个策略，即站在孩子这一边，共同参与某个挑战。
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这种挑战可以在生活中创造出来。
如，比较小的孩子喜欢玩积木，那家长就和孩子一起玩，一起努力搭建一个8层楼。这时候家长和孩子就站到同一边了，大家共同完成了一个搭建楼房的目标。
大一点的男孩子喜欢航模，那父亲和孩子就共同去完成一个模型，当这个模型完成后能飞起来，父子俩就站在同一边了。
有的孩子喜欢做饭研究美食，那家长就和孩子共同创造一顿佳肴，或共同制作一个漂亮的蛋糕。
孩子到了青春期，家长可以带孩子去玩一些真格的游戏，如徒步、爬山、游泳、射击等户外拓展活动。
在这个过程中，如果双方能共同经历一些挫折、困难、失败、曲折，那在当下亲子之间就不再是谁教育谁，谁比谁强的关系，大家各有长短，同为队友，形成了一个团队。
这就是亲子同修，有共同的目标，需要平等的团结和交流。
有一个家庭，一家三口都喜欢旅游，孩子从1.5岁开始，每年都跟着父母全国各地到处玩。
有一年春节爬山，因为冬天下雪地滑，4岁的儿子滑倒，幸亏父亲反应快，一把抱住儿子并拉住山崖边的一棵树才强行让二人停了下来，把一起爬山的队员都吓出了一身冷汗。
当时儿子吓哭了，但父子俩关系更加亲密。
这一家人在旅游中不仅增长了见识，而且因为共同经历了很多的挫折，一起面对了多次的挑战，所以建立了良好的亲子关系，在日常生活中无论遇到什么大小困难，全家人都能共同商量找到解决的办法。
所以，共同挑战这个策略，对于我们改善亲子关系特别有帮助，也特有奇效。
如果有家长和孩子的关系不是特别好，可以使用这个方法。
电影《平凡英雄》（真实故事改编）中，那个断臂的新疆小男孩要紧急送往乌鲁木齐抢救，当时飞机已经满员，为了这个孩子，有一家三口让出了这几个关键的位置。
而这一家三口中的儿子，原本是一个叛逆的、吊儿郎当的黄毛小伙子，与父亲关系非常糟糕，但这一个共同作出的决定不仅拯救了那个新疆小男孩，也让这个黄毛小子瞬间成熟起来，亲子关系也得到了改善。
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同频审美
两代人之间最大的隔阂，就是审美的差异。
孩子喜欢的衣服装饰、明星、音乐、电影电视等，很多家长都不认同。
其实回想一下我们小时候，我们的审美也是得不到父母的认可，这就是所谓的代沟。
而且这其中包含了一个重要的观念：不认同审美等同于不认同这个人。
当家长认为孩子喜欢的明星不行时，孩子会认为，家长否定这个明星，其实就是在否定自己。
所以建议家长，要参与到孩子的审美当中去。
对孩子审美的全然接纳和认同，就是建立良好亲子关系的小妙招。
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有一个初二的女孩不仅不学习，还喜欢穿露脐装，而且疯狂地追星，妈妈很是反感，她形容女儿简直就是众叛亲离，全家人都为这个正值青春叛逆期的女孩感到头疼。
在一次次的争吵中母女关系降至冰点。
后来有个家庭教育指导师给妈妈出了个主意，让妈妈接纳女儿的追星，同时大胆改变自己的形象。
看到女儿已无可救药，一直都很土气的妈妈索性豁了出去，在指导师的引导下变得时髦起来，穿上超短裙、紧身牛仔裤，甚至把头发也烫成暗红色大波浪。
妈妈形象的大改变不仅惊呆了自己的老公，更重要的是居然让原本想离家出走的女儿也愿意留在家里了。
后来这个妈妈虽然还不完全接纳女儿追星，但她尝试着去了解女儿心中的偶像，并且跟女儿一起看电视剧，聊娱乐圈的八卦。
用了大半年的时间，女儿跟妈妈之间关系神奇般地变得亲密，两人经常拉着手去逛街、看电影，如同姐妹般。
与此同时女孩重新拿起了书本，不过因为基础太差最后没有考上高中，但她还是到自愿卫校学习，毕业后也到一家正式的区医院当了一名护士，并很快升了护士长。
这个妈妈感叹，没想到自己的这个改变不仅挽回了女儿，而且也让她自己找到了自信，身边的朋友都夸她越活越年轻。
所以要走进孩子的世界，最简单的一个方法就是接纳孩子的审美，不排斥不反对，这一招在生活当中处处都能用。
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当然光有以上所提到的这些策略还不够，孩子更需要的是家长能从心出发，真正做到理解和接纳。
所以家长的发心、愿意学习改变自己的决心、对孩子的耐心才是最终决定亲子关系的核心所在。
如果朋友们还有更好的妙招、策略，可以说出来一起讨论。
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