001不是你做了什么，而是你有没有满足对方的需求。
有一句话特别经典：“我喜欢的是苹果，你送我一车香蕉有啥用？”而我很讨厌的一句话：“我都为你做了这么多，你为什么对我一点都不好？”这种道德绑架何时了？我们需要的东西仅仅是一点点而已，即使给我你的全世界又如何呢？
002别人怎样对你往往是你教他的。成熟的人有能力把遇到的人，重要的人变成Mr.Right.
我们一生中能遇到的人不是我们能选择的，而我们能选择的是怎么样去看待他们。我能上了这门课感觉非常的幸运，我学到最关键的一点就是我要学会懂他们，而不是逃避他们。
003好相处不代表你不用对他们有敏感度，特别是对你重要的人。
我的妈妈是我生命中最重要的人之一，而她也是典型的s特质的人：不喜欢表达自己的想法，什么事情都听从我们的建议。上了课之后我非常认同一点——她万一提出什么要求，那肯定是内心非常渴求的东西。我能做的事情就是尽量的去满足她的需求。
004企业里面越是中高层，越有能力调整自己。
一个新来的护长就是这样一种双重特质的人。对于他的下属，他就是个典型的D特质的人:喜欢命令下属做事，喜欢数落他们。但她对主任就是典型的S特质的人，喜欢恭维她，她做什么都是对的。不过想想，能做到中高层的人也必须这样才能生存吧。
005从忍受到接受到享受看的是你能不能懂对方。
我老婆很容易发脾气，我曾经特别忍受不了她的脾气。后来我发现我老婆是很明显的S特质的人，她发脾气主要是我没有满足她的需求。例如现在我们去吃饭都会“强迫”她先点菜，也“死缠”她问她喜欢什么。我越来越享受这段关系了。
006不喜欢一个人，你可以挖掘他的优点，看着看着你就顺眼了。
我特别不喜欢我的主任的强势和欺骗。但是后来想想这样也不是办法，所以我开始尝试着去喜欢他。他虽然强势，但有时候也会在乎你的感受。他有时候为了达到某些目的会欺骗我们说是上面领导的意思，但最终好像获益人也是我们。最后看着看着好像也挺顺眼的。
最后作为“剽悍江湖访学计划”的一员，我非常幸运参加了海峰老师DISC训练营，也结合剽悍江湖学到的知识，更好改善自己的人际关系。
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