《原生家庭木马快筛》里P115页有这么一句话：检查一下自己是否有“先要有挫败，才能激起战斗欲与勇气”的木马设定
这个点在我身上非常明显
我突然想起中学时候的一件事，我那次考试成绩考砸了，正好要开家长会，班主任是分批进行开家长会的，我被安排在了差的那一组，爸爸当时去开了家长会，觉得很没面子，倒也没说我什么，我自己也知道，也主动跟爸爸说，不要告诉妈妈，我下次会努力的，结果我下次考试真的考的还不错，进步了
其实小时候成绩好其实是不会被表扬被肯定的，而是做得好更多的得到的反馈是不能骄傲，下次要更好之类的，学习好是应该的
那这样的情况就会导致，有时候可能你无法继续上升了，那么唯有让自己下降，再重新开始上升
所以此刻我就要开始改设定
我做的好，是值得被认可的，首先我要自己给自己这份认可
这样我才会越来越好
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