感赏自己早上静静的起床把孩子送上学，让老公好好的休息补觉
今天天气阴，风大又冷，感赏我的头盔手套帮我保暖，暖宝宝贴在腿上，腿也暖暖的
感赏婆婆主动的烧了一桌子老公喜欢吃的菜，辛苦婆婆了！
感赏自己陪坐在老公身边，聊着我们的计划，孩子教育方面的问题……彼此好好的享受着当下在一起的时光
感赏老公总是把微笑留给我，这些也是我去年投射过的，最近两个月老公都是我投射的样子出现在我面前的，太神奇了。太让我感动了
午饭后老公出发回上海了，目送老公车走远后，心里突然有些失落感。感赏自己能及时觉察自己的情绪感受啦。感觉后立即转移了注意力
感赏中午三姐帮我把孩子送到学校，我也午睡了一会儿。
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