心态

      今天我冲同事发脾气了，虽然对方的确做的有问题，而且还是非常低级的问题。完全是因为不细心，工作态度问题导致的。但是我其实可以不发脾气，好好和对方说的。我知道是因为我内心的情绪引起的，我无法平和的面对现状，心理的焦虑感越发严重。
       我知道是因为什么，只是我暂时还无法克服和适应这样的节奏。我知道其他同事已经适合，所以已经无感。我不知道我何时也能如此，还是我一直都会在这样焦虑中带着紧张的情绪中一直走下去。我渴望改变这样的现状，除了让自己内心变的更加强大外，我不知道还可以如何化解。生活中我可以选择让我舒服的人相处，所以我选择远离了一些虽然认识已经多年，但是相处并不让我舒服的老朋友。私人的世界里我可以充分自我，甚至自私，完全利己主义。可是工作场合是无法选择的，我知道很多书籍和视频都要教导我们要学会和不同的人相处。我之前也自认为自己是一个可以和任何人处好的人，曾经我还为自己的这个能力骄傲或者自豪过。可如今，自己却变得如此胆怯和弱小。内心脆弱到如无承受任何的压力。
        对自己越了解，越无法对自己满意，还是自己对自己的要求变的越来越高了呢？无解。
        此时，我坐在会议室里写下这段文字，抒怀的同时也希望我可以找到答案或者解药吧。