昨天是自律第18天。
先生复工了，早上起来安排好日程及孩子的学习内容然后开始给先生准备早餐及午餐便当，吃完饭他7:05就出门了。
我自己吃完早餐7:25,看了20分钟书结果又睡着了。自己把自己给坑了，千万不要躺在床上学习。醒来已经8:45了，叫醒孩子洗漱吃早餐。本来计划着吃完早餐进行30分钟户外运动，结果钥匙找不着就没去。
总体而言孩子昨天的计划内容完成的很好。
自己完成情况不是很好。
总结反馈：
1.固定时间做固定的事情让他成为一种习惯，不用浪费时间和精力再去思考该干什么了。
2.孩子的作息时间需要调整，早上睡的时间太长，晚上有睡的太晚，中午还不睡觉。如果能早起就能快速完成计划内容，剩下的时间可以做他喜欢的事情。
3.对于电视必须要戒掉，不看也是可以的，感觉他现在对电视特别上瘾，心里就想着看电视，没有自己喜欢的东西，这个需要注意调整引导，如何让他能够自觉快乐的学习。
4.重要困难的事情先做，其他的就轻松很多，家长自己也要学习，不断学习才能给孩子讲他感兴趣的内容，比如昨天他想知道钟表和洗衣机工作的原理，自己坐在小凳子上观察洗衣机工作大概20多分钟。
5.家长很重要，言传身教，家长很重要，言传身教，家长很重要，言传身教，重要的事情说三遍，家乡的一言一行孩子都看在眼里，想要他变得更好自己就要努力去模范带头。
加油吧，让自己变得越来越好！
孩子今天7:40就醒来了，进步点继续加油哦！
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