我们的一生中可能会经历以下四个阶段:
第一个阶段:我不好,你也不好
第二个阶段:我不好,但是你挺好的
第三个阶段:我挺好的,但是你不好
第四个阶段:我挺好的,你也挺好的
围绕着这四个阶段,我想要告诉你3点:
1.绝大多数人总是在第二和第三个阶段反复穿梭,也就是要么我好你不好;要么我不好,你挺好。
2.第四个阶段极其美好,但要到达却难上加难。
3.主动应用元认知能力,专注于自己的成长才是唯一靠谱的方法论。
为什么我们要看见别人的好?
因为你要把一切可能的注意力,都放到自己的成长上去。当你看到的都是别人的不好,你会陷入抱怨之中。(抱怨的坏处,上篇已经详细说明)
这里需要用到两个能力,批判性思维和元认知能力。看到别人的好,并不是说别人所有的都好,你要有批判性思维年能判断对错。然后,运用元认知能力,把注意力放到能让自己成长的事情上,比如学习别人的好。
网友评论