周检视6月4号-10

周检视6月4号-10

经营你的人生比经营你的事业更重要！

【2018年度目标及检视完成情况】

罗列年度目标及完成进度

【周检视6月4-6月10日】

一、健康：早睡早起运动让我每天精神饱满，之前身体严重缺氧的状况得到了彻底的解决！到目前为止已经减脂5斤，体能越来越好，刚刚开始跑步的第一天很喘，跑步过程中心跳很稳，接下去准备加快速度，减少5公里的跑步时间从每公里8分减少到7分！

周检视6月4号-10 周检视6月4号-10

二、家庭：现在每天践行高效能的工作状态，老婆和孩子也逐步被影响，也开始慢慢改变，这个是我本周最大的收获，现在有了充分的时间给予更多的陪伴，家庭更加和谐！

三、效能:目前还是停留在早睡早起运动，周检视，三只青蛙，收集，排程，执行，自我感觉有时候还是有一地鸡毛的状况，下周继续努力！

四、财富：通过有效的管理好时间，我就有更多的时间去创造四面八方创造财富的能力，收获满满！金钱能量十足！

五、休闲：本周因为封闭式学习，这周带老婆孩子看了一部电影，昨晚为了奖励孩子们这几天他们自己在家里，带他们吃了一次烧烤，现在养成了全家晚上一起楼下走走，断网一小时的陪伴，为家庭增加了许多笑容！

六、觉察：通过这几天封闭式的学习我觉察到了习惯养成的重要性，就两三天没有运动身体的惰性就猛然间增加了许多，觉察到自己在个人践行以及带领团队方面都进入疲惫区，下一周目标是带领自己带领团队伙伴做好周检视！

七、社交：持续快乐的坚持自律吸引了很多同频的朋友，我发觉我正在逐步换圈子，之前的杂烩圈子逐步变成了高能量的优质朋友圈！

八、成长：1,过去一周，我在真爱苏醒工作坊最后一个环节圈地的游戏，在老师还没解读之前它仅仅只是游戏，可老师解读以后，我进入了深深的思考，我思考我四十年过来我的人生，我的生命模式就是跟这个游戏里的我一模一样，一直以来都是我自己独断专行，没有界限，忽略了另一半的感受，拒绝另一半的建议，最后导致现在的恶果！通过这个游戏，我更加的了解自己，解读自己，真正的懂得自己！

【下月大青蛙】6月份大青蛙是学会工具应用更有效的管理时间自己在美乐家达成SD2

结合八大关注规划下个月的要事（即青蛙）

【感恩分享】

感恩郑荟教练，彩之教练，贺教练以及班长，在这个践行的过程中的不断鼓励和帮助，感谢我的死党禹妃，感谢我们8组的所有伙伴，你们都是最棒的，在茫茫人海中我们大家会遇见并且在一起践行这个90天，那是来自不易的缘分，我会好好珍惜，爱你们！

我们的对手只有我们自己，只要明天比今天进步一点点，我们就是最棒的！