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第九周 《好好学习》 陈珑

第九周 《好好学习》 陈珑

作者: 陈珑 | 来源:发表于2019-02-19 23:12 被阅读1次
作者:成甲

学习临界知识,首先是需要心态,其次是方法和习惯的养成。最后才是具体的知识和技能。本章主要简述了学习的底层心态之一:绿灯思维。

底层心态之一:绿灯思维

如果我们想要大幅度的提升或达到质变,那就会涉及底层认知的改变。

我们或许都经历过或看过开会时大家为了某个方案而争的面红耳赤的场景,有时甚至当某个人在还未讲完一个观点时,另一个人就马上拿出个一个观点驳了回去。到了最后,才发现所想解决的根本不是同一个问题,只不过是因为觉得自己受到了威胁而已。

而造成这种问题的原因就是,当我们接收到的和过去认知有所差异的观点时,就会触发我们的习惯性防卫。

什么是习惯性防卫?

习惯性防卫是我们人类进化过程中的一种保护机制,当我们的观点或尊严受到挑战时,我们的第一个反应不是思考对方提出的观点是否合理,而是习惯性的和对方开杠,这就是习惯性防卫。

为什么会有习惯性防卫?假设别人在帮我们办事时,办砸了,我们就会觉得这个人不靠谱,但假设如果是我们办砸了,我们就会找一些外在的原因当理由。

当我们发现一个问题出现在别人身上时,我们就会习惯性的把这个原因归咎于这个人,而当问题出现在我们自身上时,就会把这个原因归咎到外部的原因。心理学称之为“基本归因偏差”。

习惯性防卫的好处就是可以让你一直处在自己舒适的圈子里头,不受任何伤害。而它的坏处就在于失去了改进自己错误认知和行为的机会。而我们人的成长就在于行为和认知的提升。要减少习惯性防卫带来的坏处也很简单,那就是做一个“聪明人”。

学做“聪明人”

乔布斯说一句话:我特别喜欢和聪明人在一起工作,因为最大的好处就是不用考虑他们的自尊。

所谓的“聪明人”是能够在接收到对立观点时区分出“自尊”和“观点/行为”之间的区别,他们真正关注的是改进和成长的机会。换一句话说:我们的成长来自于观点和行为的提升。当别人对我们的观点和行为提出意见时,正是我们能够另一个角度获得启发和改进的机会,这个也就是绿灯思维。

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