星期天听了《掌控习惯》
改掉坏习惯的方法,让这件事情做起来有点麻烦
我希望自己能够回去少玩手机,在孩子的面前
尝试回家后手机就关机,陪伴孩子,一起看看书,增加孩子的互动,最主要是,自己看手机,孩子也一直看,对影响很严重
已经坚持第二天,自己也能够早点休息
其实自己也并没有很多事情需要用到手机,本来自己就不是经常聊天的人
继续努力,自己以后每天都来打卡
星期天听了《掌控习惯》
改掉坏习惯的方法,让这件事情做起来有点麻烦
我希望自己能够回去少玩手机,在孩子的面前
尝试回家后手机就关机,陪伴孩子,一起看看书,增加孩子的互动,最主要是,自己看手机,孩子也一直看,对影响很严重
已经坚持第二天,自己也能够早点休息
其实自己也并没有很多事情需要用到手机,本来自己就不是经常聊天的人
继续努力,自己以后每天都来打卡
本文标题:下班后—手机关机—第二天
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