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演讲能锻炼什么

演讲能锻炼什么

作者: 不一样的小丽 | 来源:发表于2022-05-22 20:55 被阅读0次

挑战1000天演讲打卡第604天。继续昨天的话题,今天来说说演讲。

一开始被朋友吸引做写作演讲打卡,是因为觉得这是一个很牛逼举动,没题材,没内容,那就逼着自己随时留心,看到啥、想到啥、遇到啥、说到啥,通通写进日记里,然后花费好长时间去记忆写的内容,然后对着镜头一遍遍录,时常眼随心动,表情僵硬,眼神飘离。

今天看《一年顶十年》的讲课这部分的内容,让我给自己重新做了规定。可以先把视频即兴演讲出来,通过语言表达出来,大脑印象深刻,这个时候再加上以往的文字积累,便可以写出更生动的文字。

所以,今晚就是先录制的视频,一气呵成,虽然内容平淡,但眼神坚定多了,没有了嗯、啊的语气词。

都说认真细致的人公开演讲时都会提前写好演讲稿,可书中作者却反其道而行之,他为了锻炼自己,让嘴巴和大脑反映变得非常快他倒逼着自己不写演讲稿,直接即兴演讲。

即兴演讲会让自己有高频思考的机会,不然大脑只想着演讲稿,却忘记了临场发挥。可能没有稿子的束缚,会让自己能多出很多意想不到的好内容。

有机会多做分享,多去讲课,跟别人分享时,注意力会高度集中,大脑时刻搜索曾经积累的东西。

当然阅读和写作也要紧跟其后,这可是大脑最好的进货渠道。经常写和说某一个领域的东西,可以让内容更具有集中性。

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