昨天是世界读书日,周围一众朋友都在分享书单,瞬间就感受到了学习的浪潮步步高涨后的效果——读书的人越来越多,意识到自我提升重要性的人也越来越多,似乎大家看起来都很努力的样子。
什么是努力?如何避免低效努力?
今天在公司每周一的【读书分享会】上,两位同事分别分享了两本书《将来的你,一定会感激现在拼命的自己》和《你只是看起来很努力》。这两本书我没有细读过,只是知道大致的内容,都是讲努力,从两位同事的分享不难看出,努力和“努力”,有着本质的区别。
前者是告诉人们,我们现在只要不断努力,不断积累,你的机会就越来越多,等你有了拒绝的资本,回头再看,一定会感激现在拼命努力的自己。(有效的努力)后者却站在另一种角度告诉我们什么才是真正的努力?你每天学习十小时,坚持数月之后仍然不能通过某些资格考试;你每天坚持读书,却依然不能系统完整地表达你输入的知识;你每天早起练习英语口语,可是依然不能顺畅地和外国人交流……你付出了大量的时间和精力,却不见成效,导致低效的原因是什么呢?可能你在读书学习的时候,时不时翻看手机,时不时思想抛锚,时不时停下来看着窗外脑子一片空白……(低效的努力)
有些人在备考前,恨不得每天都泡在图书馆、自习室,生怕浪费掉一分一秒,可是真正进入学习的状态并没有多久,一句话可能要重复看十几遍,还是理解不了、记不住,然后开始着急,着急之后更加紧张,紧张之后就把记住的也忘了。恶性循环的后果就是什么也没学到,考试也必然不会通过。这种低效地努力还不如不努力,浪费了时间却一无所获。
如何避免这种低效的努力呢?其实Susan Kuang 公众号的一篇文章就已经很明确的对这个问题做出了分析—【如何避免低效努力的人生】http://mp.weixin.qq.com/s/dF16m1kcYU1SNPfiOXgDkg
自欺欺人的努力
大多数人可能都有自欺欺人的时候,比如看完一本书,或者刚学到点皮毛,就感觉自己似乎掌握了很多东西,觉得自己就是这个领域的大牛,觉得自己可以在别人面前侃侃而谈了,然后就不再进步。殊不知这些理解错觉给自己带来的是巨大的损失,你很有可能因此错过了更精彩的内容。如果把知识比作一个圆,你知道的和不知道的分别是面积和周长,那么当你知道一个点的时候,不知道的也是一个点;当你知道的是一个小圆圈的时候,你知道的面积增加,不知道的周长也在增加;当你知道的面积越大,不知道的周长也越长。你以为自己什么都知道的时候,其实发现什么都不知道。就像苏格拉底的:“我唯一知道的就是我一无所知”。
所以,我们在求知的过程中,势必会经历这个阶段,就是知识增长的时候,未知也跟着增加。时刻保持空杯心态,磨练心智,提升心智,这样我们才能持续学习,才能在获取知识的道路上不断前行,才能自知,才能自由;因此也不会自欺欺人的以为自己在努力,以为自己很努力。
努力本身就是个抽象的词,只有把它变成现实可实施的行动,才有意义。当你有一个明确的方向,然后付诸行动,在行动的过程不断地思考未来,反思过去,而且坚持下去,当你真正理解努力这个词,你才能真正收获努力带来的丰硕果实。
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