首先，搞清孩子为什么瞧不起自己。
主观原因：孩子对权威的迷信、自我评价过低、消极的自我暗示、内向的性格容易导致自卑、生活中遭受的失败和挫折是导致自卑的根本原因、一味追求完美也会导致自卑
客观原因：生理上的原因、家庭条件的原因、成人的贬低性评价。
孩子由于对自我和周围的认识不足，就容易行成错误的评价，从而导致自卑感的产生。
帮助孩子战胜自卑感。父母可以帮助孩子：一.正确评价自己的才能、二.勇于面对自己的恐惧、三.拒绝消极思想。
培养孩子自信。一.使孩子充分相信自己的能力、二.培养孩子的一技之长、三.鼓励孩子要勇于竞争、四.要给孩子更多的自主权。自信是让孩子走出自卑的关键。
耐心教导孩子走出自卑的方法。一.帮助孩子改变形象、二.告诉孩子说：“我行，我一定行”、三.告诉孩子：“孩子，你有别人没有的长处”、四.引导孩子建立成功档案。
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