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每日醒来一点点

每日醒来一点点

作者: 点醒晨路 | 来源:发表于2023-08-15 21:38 被阅读0次

很想很想记录点东西了,一直不知道怎么下笔,就从今天开始吧!

今日总结:每天进步了一点点!

先从昨天写起吧!习惯了一家人一起的日子,为了物质生活的更好(只能这么说吧),他换了一份经常出差的工作,我很是不适应,开始是一哭二闹三上吊,哈哈,你说这块四十岁的人了,活回小孩子了,哭的歇斯底里的!他一出门,我就哭的要死要活的,他昨天又出门了,我经历了两个月的折腾,从昨天我觉察到了,我以前认为的“爱”是抱怨,是控制,是索取,是我付出了那么多,你为啥不能依着我的想法。

觉到了,放下了,也就结束了,偶尔的余习还会出来一下,看到马上停!瞬间过去!

今天还觉察到了一点,我的控制感,得失感太强了,昨天在网上点的蔬菜,水果,家庭用品,到了十二点多,还没有送货,我就突然很害怕,我当下觉知了一下,我在怕什么?是拍丢失,没有了吗?是的。我看到了就是的,还有一点就是不想处理问题,总想一切都顺顺利利的,遇事就逃避!学了传统文化知道了一切的无常,我又怎么控制得了!

物来则应,物去不留!真不是说的是要行的!只有应用出来,才是妙用!

今天还觉察了一点,中午从冰箱里拿出来的西瓜,吃过了中午饭,我问儿子,他是不是要吃,他说他要吃可是到了下午三四点了,还在桌子上,天这么热我说,你看,你说要吃的怎么没吃?他却说,我后来又说不吃了呀!我当时就生气了,觉得怎么不吃也不放冰箱呢?随口就这么说了,他就长出了一口气去了厕所,我在餐桌剥豆子,他出来把厕所门关的很响,我觉得他生气了!我的胸口更是堵的难受。我当下问自己,生什么气?为什么生气?当时没觉察到,只是剥豆子不说话,静下来,那股能量就没有了,晚饭后,我还是记得这事,就问儿子,刚刚说你西瓜的事,你把厕所的门关这么响,是不是生气了?他说,啊?有吗?不知道呀?额……

我吃了饭出去散步了,我觉察到,别人的生气是我定义出来的,我觉得别人长出口气,就是生气。我还觉得我说的对,别人就应该听,还不能有啥反应!哈哈,这一连串谁规定的?哈哈,这就有意思了,自己给自己下个套,自己瞪着眼看着自己往里面跳,在这个时候,别人关个门声音大了,也被自己定义为,别人生气了!再说了,别人生气不生气管你屁事!别人还不能生气?人是不是很可笑,这么一写,觉得自己是个傻逼!活活的被自己整傻!

以后别我觉得,我觉得,我觉得了,也别应该,应该,应该了,改程序!

本是自由自在身,非要给自己套上一堆堆枷锁!

从此每天开始,卸下一点点,回归真心自性!加油!

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    查理芒格说,每天醒来至少感觉自己比昨天进步一点点,聪明一点点。

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