早睡的孩子长高了么

*小孩在读幼儿园小班。不仅年龄最小，个子也是最矮的。

昨晚和妈妈聊天之后，她说一定要让孩子早点睡，现在又不用做作业。

回想一下，最近孩子真的挺晚睡的。

所以，早上起床上学都是被迫的，稍有点不顺他意，就放声大哭。

清早就大哭，真的怕打扰了邻居，影响多么不好。

为什么孩子早上总是起不来呢？最直接原因就是晚睡了。还没有睡够就被拉起来穿衣背书包了。

说实话，早上我也困。也是因为晚睡了。

为了孩子早上起床有个好心情;为了重拾小时候早睡习惯;为了孩子的身体健康，我从今天开始就调整了孩子的作息时间。

首先，制定一个时间安排表，几点做什么事。

然后按时间做事。当然执行计划时也是需要灵活变通。

最后，就是观察孩子的状态，是不是比之前有变化，变化在哪里。

睡眠是每个人最重要的一件事。有良好的作息安排更是一件锦上添花的好事。

为了孩子的身心健康愉悦，请让孩子早些睡吧！

祝大家甜甜进入梦乡，醒来甜甜微微笑！