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亲子可以美好的沟通:《第五项修炼》深度汇谈在亲子沟通中的应用 (

亲子可以美好的沟通:《第五项修炼》深度汇谈在亲子沟通中的应用 (

作者: 梁银苑 | 来源:发表于2021-03-04 23:37 被阅读0次

    团队学习是一项集体修炼,包括深度汇谈和商讨(discussion)实践艺术,这是团队交流的两种独特的方法。

    一、事件

    在上周六的时候,在老师的护持下,就做题习惯的问题,我和女儿一起做了一次深度汇谈。这次女儿流下了委屈的泪水。

    当教完她做题方法时,我想立即验收授课效果。当时我要她立即做一条题,可没想到她因“环境不合适”为由而拒绝做题。我一下子被习惯性的要“贏你”的思维控制,冲口而出:“回家要做10题。”理由:回家后,听课效果会大打折扣,需多做题加深印象。她一下子忍不住爆出了一欣话,因委屈而留泪了。

    “如果是我自己选择了3道题,今天我会做好3道题,然后明天也会继续做好3道题。我一直这样做下去,因为这是我自己选择的数量,我自己就会觉得是自己的事,就一定要做完。

    如果是妈妈订的,我会觉得很烦,是别人的任务,我自己是不想做的;而自己定的3道题,我会一直用,越到后面,我越喜欢,甚至所有科目我都会用上,这样不是更好吗?

    如果你规定我12道题,我从第1题就讨厌了,从第2题就应付你罗。到时候,在学校,你也管不了我,那我就可以不写了。”

    当听到女儿发自内心真诚的反馈,情不自禁为她鼓掌。

    “的确,自主性更重要。如烦了,再科学的方法也无用。”

    为有一个勇于表达自己最真实的想法的女儿而自豪。

    二、事件反思及改进

    一)事件反思

    1.不客观,没悬挂假设

    我总想为自己的观点辩护,“我是对的。”

    2.遇到不听时,习惯性“赢你”思维恐吓/加大惩罚

    当听到女儿说不做,内心一下子被激怒。内心不断地问“你在逃避什么?”“你越不听,我越要惩罚你。”

    3.“我是妈妈,我吃盐比你多”,没把女儿看成伙伴。

    “谁已习惯于因为自己地位最高,所以要让自己的观点获胜”这种“等级”关系不利于深度汇谈。

    二)what 什么是深度汇谈和商讨

    在深度汇谈中,对复杂和微妙的问题,要有自由的、创造性的探讨,要悬挂或临时忘记自己的观点,相互深度“聆听”。

    在商讨中,不同的观点都摆出来,得到了阐述和辩护,同时寻找最佳观点,支撑眼下必须做出的决策。

    深度汇谈和商讨之间可以互补,可以相互切换,做到平衡。

    三)深度汇谈的三个必要基本条件。

    1.所有参与者都必须“悬挂”自己的假设,就好比把假设“悬挂在我们面前”。

    2.所有参与者都必须把其他人看成同事,平等相待。

    3.必须有一位“辅导员”(facilitator)来为深度汇谈“护持场境”(holds the context )。

    明天继续分享,虽然与孩子也有冲突,对我们来说每次的冲突都是成长的机会。好好抓住时机教育。

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