你好，昨天学习了“神奇七法则”之法则六，化解婚姻中僵局，学会和问题一起生活。

今天继续学习，想要婚姻稳固，这几个方法是关键！

那么想要拥有稳固的婚姻，降低离婚的可能性，我们该做些什么呢？

约翰.戈特曼在书中给出了他的答案：神奇七法则之法则七“创造共同意义，尊重对方梦想”！

接下来我从三个方面为你叙述：

一，维持婚姻稳固的关键

罗曼.罗兰说：“人生是共同使用的葡萄园，一起栽培一起收获。”

婚姻也是如此！只有共同成长共同进退，拥有精神层面的共同意义，才能婚姻稳固！

拥有共同的意义，并不意味着夫妻二人在生活的各个方面完全一致，而是夫妻双方即使不能认同对方的某些梦想，但依然可以尊重他们。

比如你们信仰的宗教不同，但能彼此尊重。

神秘女画家乔治亚.欧姬芙年轻时嫁给了大自己24岁的丈夫，开始了一段长达38年的婚姻。

但他们婚后实际上待在一起的时间不超过四年，因为他们结婚没多久，欧姬芙就独自前往荒原和沙漠去寻找她的创作灵感。

这段婚姻之所以可以这样聚少离多的情况下维持这么多年，全都基于丈夫对欧姬芙梦想的尊重和支持！

由此可见婚姻中你们越尊重对方的梦想，你们找到的共同意义就越多，你们的婚姻也就越巩固！

二，维持婚姻稳固的几个方法

方法一，创造属于自己的家庭仪式。

家庭仪式可以增加家庭成员之间的情感联系，增强你们的家庭认同感。

比如你希望周末时全家人能一起去郊游，你就可以把这个计划变成每周的家庭常规活动。

如果你希望每天睡前全家人可以在一起读书，你可以将每天的睡前时间计划成家庭读书会的时间（这一点，我是没做到，我们是每天各看各的手机，通过今天的学习，我也可以尝试这样做。）

方法二，培养夫妻双方对他们所扮演角色的共同看法。

看过这样一句话，好的婚姻大家各自忙碌，但思想却总是在一个频道上。

现实中，幸福的婚姻往往也是如此，夫妻有着相同的认知！

比如夫妻双方都认为两个人要共同承担起赚钱养家，照顾孩子的责任！

再比如夫妻双方在抚养孩子有哪些重要共同的价值观？在家庭中当丈夫和妻子对他们所扮演的角色，有着相同的看法时，他们的婚姻关系也会很稳定。

而在这件事上，你只要向对方坦诚的谈论你与这个问题的看法，才能和对方达到一种有意义的共识。

方法三，要学会与配偶分享自己深切的目标

这么做不但可以增加你们婚姻的亲密性，还可以进一步促使你们一起实现共同目标，让你们的婚姻更加美满！

方法四，你们的婚姻需要拥有共同的象征物。

婚姻中共同的象征物有两种，一种是具体的象征物，比如有人认为水能招财，会在家中摆放着养鱼的鱼缸。另一种是抽象的象征物，比如家庭故事和配偶探讨婚姻生活中的象征物，可以让你们的婚姻更加稳固。（关于这一点，我也不太懂，书我才粗看了一遍，我还得再细看几遍，慢慢地领悟）

而共同探索这些问题的目的在于拥有一个夫妻双方，都能接受对方深层信念的幸福婚姻。

三，维持婚姻稳固的小妙招

妙招一，神奇5小时

首先，每天早上和配偶说“再见”之前，确保你已经知道一件配偶今天要做的事。

其次，每个工作日结束后，确保自己与配偶进行一场减压谈话（这一点，我妹夫做的很到位，他下班后每天总会跟我妹妹滔滔不绝的说他在工作中的奇闻异事，开心事一起分享，不愉快事一起分担）。

接着每天想办法向配偶，表达你真诚的情感与对配偶的欣赏（这一点，我从来就没这样做过，也不知道要这样做，现在知道还为时未晚，从今天开始努力学着点，也许对我们的婚姻有所帮助）。

最后在一起的时候保持亲密的肢体接触，比如亲吻、拥抱等等（我也没做到，认为都几十年的夫妻了，无需这些浪漫的动作表情，看来我们是再不学习真的落伍了）。

妙招二，给你们的婚姻配备一套早期警报系统

你们可以立出每周向配偶提问的问题清单来评估你们目前的婚姻状况，以便在一些问题还很小的时候，及时发现并讨论他们。

妙招三，努力接受你和配偶的所有缺点。

或许你应该用一周的时间来寻找一些可以赞美的事物，如欣赏日出、彩虹等等，这会改变你关注消极事情的习惯。

然后在一周的时间内，你需要每天真诚的赞美配偶一次，并试图将这个练习扩展到其他人身上。比如你的孩子朋友，这可以让你积极寻找别人身上的优点，忽视他们的缺点（生活中的我，也从没有这样练习过，通过今天的学习，以后也学着这样做，聪明的你有没有这样的想法呢？）

幸福的婚姻就像娇嫩的花朵，需要用心经营！努力尝试以上的方法和练习，你的婚姻也一定会变得稳固而甜蜜！

《幸福的婚姻》这本了书，分享完毕，通过学习，反正我的收获满满，我会在余下的生命长河中努力学习，一点一点改变着自己！我也会拥有一个《幸福的婚姻》，美好的明天！

谢谢你的阅读，谢谢你的关注！