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自己觉察日记,第26天,看见自己的富足,以及内心的,局限

自己觉察日记,第26天,看见自己的富足,以及内心的,局限

作者: 花开有晟 | 来源:发表于2021-07-25 06:37 被阅读0次

我们一个平凡的世界,平凡的人总拿到仙界的要求来,要求我们一切达不到的东西,我们我在给自己制造的麻烦,事实上是内心的一种内心的那种幸福的不配得感,真的,我配拥有真实而幸福的快乐生活,为什么不呢?为什么非要苦?哈哈,的美找事儿呢,生活原本就很复杂,很幸福,带着一种幸福的心态,生活在这个世界上是何其的幸福,幸福不幸福是来自于自己的内心

爱自己,首先首先是爱自己,让自己感觉到富足,幸福快乐,其实身边的每一个人都是我们自己的召见,看见自己身边人的样子,就能清楚地看到自己的样子,也许我们时时刻刻还活着,这样的无意识当中,昨天前天时刻清醒,时刻觉察的活着,陪伴二宝的过程中,真的让我成长了很多,总想让感觉孩子感到很富足,很幸福,很快乐,可是我们所做的也许是太过用力了,太想让她好了,反而孩子收到的也许是不够好,压力和不满足,我看到了,我内心那种愤怒,不理解和不快乐,一刻永远满足不了的欲壑难平的一个贪婪欲望的心,自己买到的,得到的都不是自己满足的,带着这种心态,在生活中千挑万选的东西,付出了最贵代价的东西,到最后还是不能满足自己,我看到了孩子那样,我很生气,对孩子大发了一听其实发过脾气之后,我看到了,我自己孩子就是我自己,我就是那个孩子,我太想让孩子好了,我已经也太用力了,不知道,已经给他最好的孩子,已经很进步了,不知道满足,都说孩子是复印件,父母是原件,孩子的问题都是父母的问题,我再一次看清了自己内心的要求,总是不够好,太用力了,太想好了,好有一个什么样的标准呢?适合自己的,有了做了吃了想了就好了,没有一个统一评判的标准,自己做的,自己想的,自己选的都是最好的,包括自己自己身边的每一个人都是千挑万选,多少年的缘分才聚在一起?为什么不是最好的呢?

感恩上天给我了这么多,让我敞开嘴巴乐开心花,发自内心的笑吧,其实笑起来真的很好看,为什么不把自己发自内心的美展现出来呢?不得攀比,不带评判真实而有力量的活着比什么都重要,生活中的每一餐,每一每时每刻活好自己,内心的种美丽,幸福富足就够了,人生就是每一个时刻的组合,时刻幸福,一世幸福

我只想看到我自己一点一点的变化,看到自己的眼闪着光,脸上有笑容,心中有爱,嘴角上翘,敞开自己的心扉,发自内心的去爱生活,却爱自己,去爱世界上所有美好幸福快乐,自己看到听到一切美好的事物,幸福而感恩的活着,每天早上带着一天的美好起床,谢昨天的曾经拥有,幸福快乐的活着。

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