Day2
真的勇士，敢于直面肥大的肚腩，敢于正视油腻的脸庞。这是怎样的勇气和决心？胖叔便是以这样的信念和决心开始了第二天的训练。虽然昨天累到崩溃，但是今天依然元气满满的继续训练，遂，零点悦动的小伙伴们给胖叔起了个新名字：励志哥！快来看看励志哥第二天的训练表现吧！
先来看看胖叔今天的训练任务，今天教练给胖叔安排的训练计划主要是为了加强上肢力量和腹部力量。在小悦悦看来非常艰难，但是胖叔依然坚持下来了！
在饮食方面，依然和昨天的相似，以清淡低热量食物为主。看着确实有点清淡，心疼胖叔一秒钟！
这就是胖叔第二天的健身过程，胖叔从一个没有运动基础的人到坚持完成教练的训练计划，有些动作胖叔做起来看似笨拙甚至有点搞笑，但是我们更应该看到胖叔为了减肥而坚持的这种精神。
真的勇士，敢于直面肥大的肚腩，敢于正视油腻的脸庞。这是怎样的勇气和决心？胖叔以坚定的信念，来减掉肥肉，只留下汗水和泪水，深藏功与名！
想看胖叔的精彩表现，欢迎收看第二条视频哦~
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本文标题：2018-04-20
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