在心理咨询室外的有感而发

现在坐在心理咨询室外等公公，心情有一点复杂。前几天帮公公找了一个温州比较老牌的心理咨询中心。现在公公在做心理评估。刚刚公公自己跟我说他腰椎又张了一个东西（癌细胞转移到骨头上）。他说自己这几天很痛苦。公公表面上表现得很淡定。其实是一个心态特别不好的人。晚上总是睡不好。需要医生给开安睡的药物才能入睡。有点心疼他。有点埋怨婆婆没有照顾好他（平时公公对婆婆都是千依百顺什么都听婆婆的），也觉得老公没有尽职。想要多关心一下他。又觉得他们总是把我往外推。怕好意被曲解。就像前几天他们知道这个事情的时候没有选择告诉我还让老公瞒着我瞒着我们家人。老公告诉我的时候我很生气。我说什么事情都可以不说。唯独生病这种事情不能瞒着。我们要一起商量接下来怎么做。你们有什么样的想法。我们也好配合。而不是告诉我说没关系。我以为真的没关系。如果有事情我也好安排我自己事情。家里如果真的没有人我也可以不去上海学习。这些我都可以早点做打算。我知道公公是特别要面子的人。不希望让人知道他生了不好的病。可是这就是一种逃避啊。不愿意面对自己已经得了这个病的现实。我希望公公婆婆能出去玩出去享受而不是天天窝在自己的家里大眼瞪小眼。婆婆连走到楼下都嫌麻烦。可是公公还要每天买菜帮我接两个娃。我好像一直都在说婆婆的不好。我没有保持中正。也许这是他们喜欢的相处方式。只是心情闷闷的。有点手足无措。我内心其实是依赖公公的。我担心公公有一天如果不在了。我会面临很多很多的问题。我没有保持正念。未来会发生什么我无从知晓。

关注当下。做好现在。一切都会好的。