几禾花舍温馨提示：带着最美好的心情，开始一天日常的繁忙。
对于白领一族来说，每天在办公桌前工作近十个小时已为常态。而炎热的夏日，很容易让人不自觉地产生情绪低落与身体疲惫。其实只要调整下心态，花点心思，就可以让夏日朝九晚五的上班生活也拥有美好的日常时光。
1.鲜花点亮心情
从今天开始做一个小小的改变，在办公桌上增添一抹色彩，一缕馨香。现在越来越多的女士习惯在办公室中放置充满生命力的花草，来舒缓日复一日，竞争激烈的工作环境。每一天与花相伴，对待繁复的工作，内心也会变得更加平和。虽然工作占据了我们三分之一的生活，也需要精致对待喔。
2.感受骑行的乐趣
骑自行车是一种周期性的有氧运动。而白领一族每天在办公室久坐，十分缺乏锻炼。在夏日试着骑车上下班吧，锻炼身体的同时，还可以带来愉悦的心情。不再成为公交和地铁中那条拥挤的沙丁鱼，而是有更多的时间与机会感受这个城市的微风，享受骑行的乐趣。
3.增加环境的空气湿度
在盛夏，办公室的空调开启时间很长。在空调屋待久了，人们的身体自然会出现很多不适的症状。这时候，不仅要及时开窗通风补充更多的氧气，还需要增加空气的湿度。建议大家为办公室购买加湿器，或养一些水生的绿色植物和小鱼，不仅赏心悦目，还可以通过水分蒸发来缓解空气的干燥。
4.自制下午茶
工作了一个上午，大家的身体和精神已经倍感疲惫。这时候抽出几分钟时间，在炎热的夏日为自己和同事自制一杯鲜榨果汁或水果汽水。周末的惬意依然可以延伸到办公室中，这样一份提神的夏日饮品让大家迅速回归工作状态，带来了片刻的放松和享受。
盛夏已经来临，不要畏惧它的酷热，调整心情，沐浴夏日微光，美好的日常就在我们身边。
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