生活其实没有那么多道理可言，所以才会觉得鸡汤不好喝。
然而，在这个过程中，我发现不管你遇到什么事，渡过的一直都是你自己。
好的，坏的，全是你在消化。没有人能真正意义上拉你，如果你不跟自己和解，很难去说服内心。
所以，降低期望值，把希望寄托在自己身上，才不容易感到失望。
就像你会因为一件很小很小的事责怪自己没有做好，心里顿时就被击垮。
但你面对难以接受的事情时，却选择了淡定安静的消化，你问为什么？
生活就是这样离谱，很多时候，你以为的就真的是以为而已，意想不到的反而时常发生。
足够焦虑，任何快乐都会带有罪恶感。
但这焦虑，在我抱着“顺其自然”的心态，还有想再拼一下去改变的冲劲，不过于放纵自己。
所以，焦虑适当就好。
♀️ 所以，以不变应万变，从容心理去对待生活中发生的所有事
可能没有答案，但你能自如处理，面对就挺不错的。
♀️ 或许，从容是我们交给生活最好的答卷。
晚安
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