上午躺床上继续睡觉，一边放着音频课，一边慢慢入睡。醒来后，量一量体温，音频课自动播放了。这堂课叫《你评判的、你瞧不上的，恰恰是你生命中很重要的功课》。
从小到大，我评判的，我瞧不上的，有哪些呢？
我记得以前，如果有女孩天天化妆，我就很瞧不上她，觉得她浪费时间，不抓紧时间做事情。时间多么宝贵啊，哪能浪费呢？
而今，当我经历了很长时间的学习、践行后，我知道我需要去学习化妆。虽然尚未正式学习，但每次出门去见朋友时，我会化点淡妆。有时会去修眉，也计划着去做一次眉毛。
我记得以前，如果发现谁很会说话，让大家都很开心，我会觉得他在拍马屁，我会瞧不上他。我曾经认为，一个人不能溜须拍马，应该发挥出自己的实力，凭实力得到想要的一切。
而今，当我的视野拓宽以后，我才知道，别人会沟通，那是他的人际智能高，这也是实力之一。而且，卡耐基说过，
一个人的成功，15%取决于专业知识，85%取决于口才交际能力
与人高情商地沟通，成为了我很重要的生命功课。
我记得以前，如果有人不负责任，干活老是推脱，我会很瞧不上他。我曾经认为，生而为人，责任感是第一要务。
而今，随着年纪渐长，经历更加丰富，我发现，自己大概了活成了他们的反面。我对于自己、对于别人，是缺乏界限的，这导致我会做很多额外的事情，导致我会很累。往后余生，我要不断地确定界限，不断地建立界限，不断地保持界限。
生命中的事务很多，评判的东西还有很多，需要继续去寻找，继续去发现。
愿所有曾经评判的，都能进入我的视野中，掉入我的认知里，让我在余生继续修行，在一条通往未来的深深浅浅的、充满无数未知的路上，缓缓前行。
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