我发现只要平静了就能处理好事情，达到好的结果。但没有意识到，这是我的模式，在我生活中无时无刻在都在上演的重复事件，现在回想自己是多么的浅薄。
这次个案做完后，我才发现，原来这是在告诉我把情绪放下，事情就能成。PS:传讯管道有大智慧。
分享出来，就想传递三个事：1我需要让自己清醒一下 2.如果有情绪的时候，时时觉察，时时告诉自己，这么演下去挺累的，活着开心点挺好的嘛。希望能共振到老师们。传讯管道一直告诉我：多大个事啊。（这句贼疗愈）
我发现只要平静了就能处理好事情，达到好的结果。但没有意识到，这是我的模式，在我生活中无时无刻在都在上演的重复事件，现在回想自己是多么的浅薄。
这次个案做完后，我才发现，原来这是在告诉我把情绪放下，事情就能成。PS:传讯管道有大智慧。
分享出来，就想传递三个事：1我需要让自己清醒一下 2.如果有情绪的时候，时时觉察，时时告诉自己，这么演下去挺累的，活着开心点挺好的嘛。希望能共振到老师们。传讯管道一直告诉我：多大个事啊。（这句贼疗愈）
本文标题：壹束光公众号（击节老师分享）
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