每周六上午是你英语网课时间。但最近篮球比赛也被排在周六，这样网课时间和篮球比赛冲突了。
上周欠的课还没看回放，马上这周六又要上新课，这样一拖再拖也不是办法。经和你友好商量，你答应妈妈今晚把原来欠课补上。
但是，刚放学就接到你的电话了。
''妈妈，今晚我不能补上网课，今天有很多作业……巴拉巴拉……''
''语文有抄写，数学有卷子，英语要背诵……我不能补上网课。''
''哦，听起来是有点多，要不我们回家先抓紧做，再看情况……''（先接受孩子）
晚上，你做完学校作业，已经将近9:20点。
''宝贝，网课有1.5个课时，今天时间不早了，要不我们先上1个課时，明晚再补另外1个课时''
''我还是先上完2个课时吧，我不想明晚再补。''
其实，你已经自己做了调整，不像刚放学时那样排斤补看回放。篮球是你喜欢的运动，你答应过妈妈，你不会因为篮球影响功课。只是，你会在作业突然增多的时候倍感压力向妈妈申诉，希望得到体谅和关心。你内心是希望在下一次新课前把之前的回放看完的。
''宝贝，你真的很棒，这么晚了还坚持学习！你实现了对自己和妈妈的承诺，你是个说到做的孩子''
肯定和表扬对孩子是非常受用的。当我们学会了肯定和表扬孩子，其实就是赋予他能量，让他更有力量去完成他的计划。
后来，由于网络不顺畅的问题，你差了17分钟才补完。你答应明天晚上补完，妈妈相信你！
总结:当孩子向你抱怨或说出他将'说话不算数'的时候，他其实是想让你感受他当时的压力，得到你的体谅。而并非他想真的想放弃当初的计划或承诺，这个时候我们接受就好了，不要去说教。当孩子完成一部分任何，压力没那么大的时候，他也许已经做好合适自己的调整。
宝贝，你是个对自己有要求，做事有计划的好孩子。妈妈知道，你未来是个不错的男子汉。
网友评论