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事压不垮人，但情绪会压垮人，不要被情绪所绑架，要学会和自己和解。
01
周末，和男朋友窝在沙发上看电视，耳边 突然飘来一句话：“你每次就是这样怀疑我的，”她回过头没说话，按照以往她的性格一定是暴跳如雷，一连串的质问扑面而来，但，这次她选择了沉默，径直走向卧室，第二天选择了分手并离开了。
朋友问：“你这是怎么了？”她说：“累了，想放过自己，也放过别人。”此时眼前回放着过往的点点滴滴，这是第几次，连自己都不记得了，她是个性格拧巴的人，什么都不愿意说也不愿意听，甚至厌恶自己，每段感情都充满担惊受怕、胡乱猜忌，清醒与混沌来回切换。
每一次我控制不住自己的时候，都觉得我的身体由两个灵魂组成，一个来自天上的鸟，一个来自河里的鱼，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，飞鸟和鱼两个极端的生物，如果你不愿放过自己，终归是别人手中的猎物。
不管是爱情也好，还是做人也好，可能有许多达不到的理想与期待，以及想要的生活，我们充满戾气、指责、甚至厌恶着自己。但就在某一天你看见了自己，明白了自己，体谅了自己。在日复一日的的生活碎片里，逐渐与自己达成和解。
02
请求集合，杀啊！放技能，Double Kill 双杀，哎！那个安琪拉会不会玩，这么菜就不要打排位了，Ace团灭，服了服了，一群菜鸟，一拖三带不动，Defeat失败，卧槽，这都能输，一群垃圾，不玩了。”
“儿子吃饭了，”饭桌前父亲先开口问：“你刚刚在玩什么游戏，打打杀杀的，把心思放在学习上，”儿子回答说：“真老土，连王者荣耀都不知道，同学的家长都知道，从前不管我，现在长大了开始教育我，早干嘛去了。”
父母在我很小的时候离婚了，妈妈组建了新的家庭不要我了，我只好跟随着父亲，这个几乎没有什么交流的父亲。一天，父亲推开房门说：“儿子王者荣耀我学会了，我们一起玩吧！”我说：“真的假的你会吗？那咱们来一局呗，我带你飞，”就这样我们组团来了一场5V5,我让父亲跟在我后面，看着父亲一脸认真地表情还有生疏的操作，一会发出一句哎呀呀，不得了了，我不禁笑出了声，最后竟然取得了胜利，我还拿了MVP,我一脸开心的和父亲说：“我排位已经达到最强王者了，”父亲不知道什么意思，只是笑着一直夸我厉害。我一把抓住父亲的手说：“我们和好吧！”父亲开心的笑了，来，咱们再来一句，我打他个落花流水。
成年后的我们，总是不知道如何与父母沟通，他们总是小心翼翼的观察着我们的一举一动，这个世界上爱你最深，却从来不会表达，不管你们之间有过怎样不愉快的经历，请原谅他们，学会主动与他们和解，也是与自己和解。
与自己和解吧！被你埋怨、错怪、折磨，自我怀疑，甚至讨厌的自己，对她说声抱歉，接纳自己的一切，接纳自己的现状，这并不代表着妥协，意味着开始。
与他人和解吧！不管你有多恨他多讨厌他，不来往就是，何必挂怀于心，放过他就是放过你自己。
与父母和解吧！也许他们缺失你的生活，也许他们不够爱你，也许他们过于严苛，也许你们有争执，即使这样，可你们血液一脉相承，你们依然彼此相爱。
与世界和解吧！可能你对这个世界充满希望，你却被现实摧残，有起有落，有悲有喜，不管是工作、房子还是金钱都不如愿，试着和解你会得到你想要的。
与爱情和解吧！尽管分手时吵得脸红脖子粗，尽管卑微的挽留过，无论曾经发生了什么，祝福他吧！
我们最终归于平静，在只言片语的牵挂中安心，也在彼此的守望中淡然。与自己和好，在月光下小酌一杯，点一根香薰蜡烛，在抬头看看星星，一闪一闪的星光是属于大家的，一熄一灭的烛光是你自己的。我们无力改变重复无数次的平淡，却又在平淡中酣睡，享受其中。
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