第几次看到《超体》简短片了，不记得了，可是，每次都会特别相同记忆的几个点，会让自己觉得为什么呢？
其实，这个就是大脑🧠潜意识之门被敲开一些而已，最后大脑被激活100%后，身体没有了。这个让自己最后明白了：回家的感觉，就是一个硬盘就如脑壳，等脑壳进水后，就有了人体器官。
等缩水后，就自然而然就成为一个硬盘了，既然进水后有了身体，本来70-75%就是由水组成的。那么，就好好的让水好好流动起来，不流动的水，就是一摊si水。
生病的身体，不就是那里都不带劲吗？这种现象多么好解释啊，既然这样简单，那么，本身就是这么——大道至简！
今早瑜伽中，就有着感觉到：呼吸的一个价值。那就是字面意思，啥都“呼”才是开始。当呼气时，身体的开关才是打开的，而吸真的是关门一样，身体是紧着的。
而最后环环老师解答到：呼气就是把身体这个小宇宙激活，身体内在能量被激活，而对于吸气短，是一种付出过多的人，要经常练习接纳，往内求更多些，就可以解决呼长吸短。
因为呼气后，就像海绵被挤干了一样，自然吸气贴补时间也是相同的，这个就是需要觉察到地方。
身体神奇让自己像个傻子一样，没完没了的钻研起来。想着余生都在与她在一起，值得的。所以，也觉察一下今天为什么总是有点累呢？带来自己情绪不平稳呢？真的除了昨天吃了一片药，这个最主要因素了。
不管是什么，可能这个内病态过程就是如此的，神经系统的影响，如此也是正常了，终于，搞明白了，像个傻逼一样，躲在这个角落去感知自己。
终于找到了，挺好的！放下一些以为吧，已经拿到了一些感觉就好了，知道很多人都一样的，为这个地球及地球的每个人在用心服务的。不仅仅只有自己有着这份想法和爱的，有一种不孤独的喜悦，只是身体不由己。
好了，就换一个空气去吧！
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