美文网首页想法随笔小心情
对自己最好的方式就是富养精神苦练身体

对自己最好的方式就是富养精神苦练身体

作者: 采采二小乙 | 来源:发表于2024-03-05 09:39 被阅读0次

嗨,又来叨叨叨了。

富养自己乍听起来就好像是让自己吃好的喝好的养尊处优,其实并不是,买买买花花花不过是陷入了消费主义的陷阱。真正的对自己好,总结起来就是富养精神,苦练身体。

精神上少内耗。贯彻冯唐说的九字真言,“不着急不害怕不要脸”,相信复利的力量,每天进步一点点,不着急不慌张,有自己的节奏“事以密成,言以泄败”学会闭嘴,管住自己的倾诉欲,专注的向自己的目标前进,日拱一卒,终有所成。不害怕,相信自己的能力,世界就是个草台班子,你的坚持就打败了很多人。不要脸,脸皮要厚,不要被道德绑架,不要讨好任何人,关注自己的利益,我们不伤害别人,但是善良也要带有锋芒。玫瑰可以不扎人,但是要带刺。

身体上多锻炼。苦其体肤,锻炼身体相当于赚钱,这是每个人最易得的财富,要好好对待身体,不是奶茶甜点随便吃,是适当给身体吃点苦。每天走个八千步,工作间隙站立几分钟,午饭少吃几口油腻的,都是财富的积累。你想想赚钱多难,锻炼就当为未来的自己存钱了。陪伴你最久的就是你的身体了,还不好好照顾。

找到自我的快乐。过自己想过的日子,走自己想走的路,干自己想干的事情。人生而不同,有的人想当官有的人想致富有的人就想平淡生活,无论是走四方还是在家乡,你喜欢你快乐才最重要。允许每个人做自己,世界丰富多样,多姿多彩,你自己快乐就好。

加油,共勉。

我的君子兰开花花

相关文章

  • 富养自己

    取悦别人不如富养自己,富养自己是最好的投资,修心、修身,完善自我,行善积德。富养,不仅是物质上的不愁吃穿,更是精神...

  • 富养自己最好的方式

    之前有读者朋友问我,人到中年,财务自由,怎样富养自己? 我告诉他一句话: “勤能养财,学能养识,善能养福,乐能养寿...

  • 富养自己的最好方式

    读书,可以丰富你的内心与精神,让你成为一个有温度、有情趣、会思考的人。 富养自己的最好方式,便是读书。 从一个人的...

  • 2021-10-10

    1、富养身体。富养自己的身体,是最好的惜命方式,也是最低成本的续命秘诀,更是我们拥有幸福生活的法宝。 人这一辈子,...

  • 女人,一定要富养自己

    说的富养自己,不是物质富养,而是说精神富足。 而是富养自己的精神,不会依靠外界的评价来评价自己,不会因为别...

  • 富养自己的最好方式:行走

    人民日报》分享的五个有关行走的要点,推荐给大家: 1.行走遵循“357”法则 世界卫生组织的《身体活动和久坐行为指...

  • 女人富养自己的最好方式

    稻盛和夫说: “人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼。” 深以为然,尤其是女人。 人们常说“穷养儿,富养女”...

  • 富养自己的最好方式:行走

    爱因斯坦作为举世闻名的科学家,他的一生可谓惜时如金。 但是在紧密的工作之下,他有一个雷打不动的习惯:每天抽出半小时...

  • 富养自己的最好方式:运动

    有人说,人间就是一个剧场,我们都是剧场里形形色色的演员,自己的人生总是充满着多种角色,其中最重要的一个角色...

  • 富养自己的最好方式:睡觉

    每年的3月21日是世界睡眠日,想必很多人都不知道。因为大家一定觉得睡眠是一件多么稀疏平常的事情,还有什么必要拿出来...

网友评论

    本文标题:对自己最好的方式就是富养精神苦练身体

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/eetdzdtx.html