今天是什么日子
起床:9点
给小孩今天请了假在家,所以我也不用早起给他做饭送他上学,理所当然又睡了懒觉。
8:30的时候,小孩迷迷糊糊地来我房间说:“妈妈,该安排早饭了。”
哎,要是小孩能自己准备早饭就好了。
12岁,应该也可以来了。
他以前也不是没准备过。
我身体特别不舒服,完全不想起床吃饭的日子里,记得他给我准备过简单的早饭。
比如面包🥯➕水果🥭➕咖啡啥的,用餐盘端到床上给我。
只是这样的日子不超过一只手。
多数时候还是习惯了父母准备早餐。
我以后要试着让他多准备早餐。
做饭是一回事,动脑用心是另外一回事。
就寝:24:30
明天两节舞蹈课,下午还有家长会,真的要忙活大半天。
需要精力,需要好的状态。
不能熬夜太晚。
天气:白天晴。傍晚下雨了。
小孩说晚上约我逛街。
本来我晚上开车就有点发怵,加上下雨,就更不想出门了,所以婉拒了。
心情:中途一度很慌乱,内心。
为什么呢?
现在有点想不清了
单纯的身体原因,还是看多了社交媒体呢?
有一方面原因,是在社交平台评论,遇到不同意见,被怼了,难免闹心。(玻璃心)
另外看到关于“黑色素痣”的相关帖子,小孩有一个甲母痣,之前做过手术,又复发了,一直是我的一个心病。
如今看到帖子,内心难免又担心得不行。
记得《生命的重建》里关于手指的问题,大概是说小孩内心对于母亲的恐惧还是反抗?
我就问了儿子问题:
你怕妈妈吗?
他说:有时候怕,有时候不怕。
我问:综合起来呢?
他小孩子,也说不清楚。
这个,我给自己布置一个重要任务:
以后的每一天,都要针对这个问题,自己心理建设。
直到儿子指甲彻底健康为止。
纪念日:无
周目标·完成进度
1、断舍离:
今天取得重大进展!
扔掉很多很多东西!
床头小推车都扔空了!
那种感觉真的太好太好了!
同时把餐边柜整了,扔了好多过期的零食什么都。
冰箱也顺便扔了一些东西。
扔完东西,真的整个人心里空敞了很多。
哎,一边收拾一边感慨:
当初何苦呢?
买那么那么多东西,像燕子一样,还以为买了这个买了那个,就会幸福快乐满足?
事实上,能改变我们生活的东西,真的少之又少。
就比如我买的苹果手表,每天也就看看时间。
再就是手机找不到了,用手表找一下。
儿子说我用到的功能不但十分之一。
今天我开车的时候,试着用手表呼叫siri ,让它给宝宝打电话,它真的打了,我非常吃惊!
手表买了三年了!
真的,每每这个时候就想起来断舍离书里的纪念:
只买那些让你怦然心动不买不可的东西。
学习·信息·阅读
看了剑来
继续听,听了不少章节,听得津津有味。
一边整理听书,一边断舍离,感觉很好。
中午上午舞蹈课,下午效率很高,有精神做事!
明天开完家长会,回来继续断舍离。
这次断衣柜里的衣服➕护肤品。
健康·饮食·锻炼
早餐:粽子➕豆浆
午餐:咖啡。
晚餐:烧烤。
锻炼:一节舞蹈课。虽然今天学得不怎么样,但是确实给了我多巴胺。
支撑我下午做很多事情。
人际·家人·朋友
人际关系:
网上社交算不算社交呢?
总之我从大学开始,最多的社交就是在网上。
家人:和儿子在一起。
朋友:舞蹈课的时候,和朋友聊天来着。
最美好的三件事
1.上课舞蹈课。
2.断舍离
3.今天效率很高。
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