心理课第十四次打卡―赵梦佳

一、印象最深：

①杨君同学的讲课

②心理健康的标准

③心理健康的三级预防

二、为什么印象最深：

杨君好可爱真的是可爱!虽然我不看韩剧，但因为马莉娜喜欢的一个女主我觉的她们真的好像好像好像可爱！声音也好听(ง •̀_•́)ง哈哈哈哈，讲课也很随意，没有压力。很棒

心理健康的人具有心理特质，它们也是衡量心理健康的指标。共有八种指标。

心理健康的三级预防，心理健康工作即包括心理疾病的发现，诊断和治疗，也包括如何增进每个人的心理健康水平，提高人们对社会生活的适应能力，因此提出三级预防。

三、感受及行动：

自我感觉心里不健康，微笑自闭症，有时候就这样了。也不知道怎么改变。但是为难自己总比为难别人好。

慢慢改变自己像优秀的人学习。