1.不要在乎家人、朋友的情绪,只关注自己的感受
2.远离那些垃圾人,所有让你产生厌恶的人都统统走开
3.做一个冷淡的人,对谁都冷眼对待,不要陷入没有意义的感情纠葛里面
4.不要随便对别人产生怜悯,你的好意别人可能不会心领
5.每天抽30分钟学习,关掉手机、关掉电脑、关掉电视,马上开始学习
6.每天听1小时TED演讲,学习别人的思维方式,补齐自己的知识盲区
7.多给自己一点压力,主动去消费,去购买一些自己需要的东西,反向刺激自己上进
8.坚持长期主义,报名考证,花该花的钱,未来都会加倍返还给你
9.无论有什么事情,每天都准时11点上床睡觉,不要玩手机,睡不着也要闭眼
10.早上醒来做一顿早餐,锻炼、冥想20分钟,让自己的大脑放空,恢复状态。
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