糖尿病 2

上次聊过糖尿病的一些点，今天再来聊聊这个话题。今天聊糖尿病的关键所在——胰腺我们都知道导致糖尿病的原因在于胰腺分泌胰岛素出了问题。而具体怎么出问题的，我想很多人不是很清楚。

我们也知道只要检查到血糖高了，医生就会让我们控制饮食，控制糖分摄入。所以很多人就开始这不敢吃那不能吃，殊不知越不吃，营养上不去，元气不足，身体的各个机能下滑，尽而会使整个身体陷入严重的恶性循环中。因为任何食物当中都含糖，包括糖尿病食用的无糖食品。

我们也都知道了糖尿病是胰岛素分泌不足，但很少有人知道胰岛素抵抗，就是胰岛分泌胰高血糖素，来阻止细胞吸收糖，只供给大脑和心脏。正常人的血糖在4-7之间。胰岛分泌胰岛素来降低血糖，同时也能分泌胰高血糖素，升高血糖。也就是说我们的血糖是有胰岛和肝调节控制的。当我们体内的血糖高于7时，胰岛会分泌胰岛素，让细胞吸收糖。有多余的糖，则通过肝，把多余的糖转化为脂肪。当我们体内的血糖低于4时，胰岛会分泌胰高血糖素（与胰岛素作用相反）阻止细胞吸收糖，仅供给大脑和心脏。并通知肝，把脂肪转化为糖。

看了我的上篇有关糖尿病的叙述，都知道糖尿病的根本原因在于五脏俱虚，其中以脾虚为主。我们知道肝气虚，眼睛有问题，心气虚，冠心病，肺气虚，皮肤瘙痒，肾气虚，大小便问题等等。脾在五脏中央属土，土主生发，生长万物，所以，脾也俗称五脏之母。也因此糖尿病与生活饮食习惯有莫大的关系，丰富的早餐对脾胃的悠扬最好。很多人都是晚上睡得晚，早上起不来，早餐不吃，中餐大吃。（饱一顿，饥一顿的那种）伤了脾胃，五脏六腑是一损俱损。大多数的疾病也是因生活饮习造成的，所以，良好的生活习惯是我们健康到老的最重要先决因素。我们每个人都要重视。

我们知道所有的食物中都含有糖分，就算是水也有，更别说六大营养素了。那么，那么多糖都到了那里，下面我们就说一说糖在我们身体里的去向，当然这里的糖只是一种狭隘的说法。糖在另一方面就是我们人体所需的能量。这里一部分被细胞吸收，一部分留存在血液里，而另一部分被肝转化成了脂肪。

说到这里大家也能理解人为什么会肥胖。体内的糖多了，细胞只能吸收一部分，多余的糖都被肝转化为脂肪了。所以说肥胖的人，一般都容易是糖尿病倾向。

关于糖尿病的理论理解，今天就聊到这里，有出入的地方，还请多指正。最后说一下中西医治病的不同，西医做减法，可以救死扶伤，控制病情，而中医是做加法，从根源调理，这也是我为什么喜欢中医的原因。当然中西医各有千秋，只看你怎么去看待。

中医博大精深，值得每一个喜欢中医，热爱中医的人，用一生去深入。

糖尿病不要盲从，应科学的控制饮食。