两餐之间一杯护肝茶

两餐之间一杯护肝茶#健康养生[超话]#

准备蒲公英根30g、兰菊根30g、玫瑰花20g、桂花15g，全部碾碎，放入储存罐密封，每次取十分之一泡水喝即可。

蒲公英根，可保肝护肝、预防肝损伤。最常用在肝脏病患者身上，能增强肝脏再生能力，可以帮助人体排出更多的代谢物！

兰菊根，有很好的保肝作用，可帮助细胞加快修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。

玫瑰花可平肝养胃、促进血液循环、温养心肝血脉，还可活血化瘀，把累积在身体里的垃圾清除，有利于淡化黄褐斑。

桂花具有排出体内代谢物、养肝润肺的作用。对于口臭、胃寒、胃疼有改善作用，还可清除口腔异味、滋润皮肤。

四者搭配在一起，做两餐之间的代茶饮，对保护肝脏健康，十分有利！