“心灵元素的分析”读后感

第八章读后感

读完第八章“心灵中的宇宙力量--心灵元素的分析”，有种感受，那就是这一章对我来说，可以作为一面镜子，来自我照见，增加自我了解，明晰自我认知。

第一节价值性元素回答了做人的一个终极问题“我往哪里去？”。从精神层面我们是要往大爱、大智慧方向走。作为一个普通人可能达不到那种境界，但让心中多一份爱，多一份感悟还是可以做到的。

肉体层面我们是向死而生的。但从宇宙能量这个层面来说，能量是守恒的，只是形式的转换，能体悟到这一点，体悟到那个“一”就达到了大智慧的境界，也达到了爱的境界。这让我想到了胡尧所说的“从宇宙的视角看人生”。虽然我们是普通人，但如果偶尔能从宇宙的视角看人生，最起码，在那个当下，我想内心是会有更多开阔感的。

青海湖 大妹摄影

我们每一天都是在路上，在路上体验什么？第二节品质性元素给了我们答案。快乐、自由、力量、活力、承当、聪明、阳光、神秘、宁静、安全感，当这些体验发生时我们有觉知吗？还是匆匆忙忙地在赶路，完全没有感觉到？

我们如何来感知我们的生命力？第三节衍生性元素给我们指明了方向：关怀、性、王、积蓄与领土、温暖、好奇、浪漫，这些都是我们生命力的能量和体现。

我们经常在做些什么样的心灵动作？是创造、攻击、欺骗、顺从、逃避、还是压抑?第四节给了我们参照。

而这些我们是可以选择的，前提是我们不会被情结和原型的能量所控制。意象对话的一个核心就是找到核心情结，化解核心情结，从而获得更多的心灵自由。所谓自由就是有选择，而不是由潜意识里的情结控制，无意识地做出自动化反应。