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谢谢我自己,我学会了爱自己

谢谢我自己,我学会了爱自己

作者: 拉锯之战 | 来源:发表于2020-10-11 23:10 被阅读0次

现在很少有痛苦的感受,反而咋都没有太多表达的欲望了。

这可真是。抑郁的那个时候天天恨不得把所有情绪都表达在简书了

而如今每天都处于比较放松的状态,想干啥就干啥,想躺着就躺,自在摊尸的感觉真的好疗愈。

和孩子在一起的时光反而自在快乐了好多,恩恩现在很爱说话,模仿能力也很强,吃饭饭,也独立自主,动手能力也很强。最近开始约来越爱说话了,我说什么他都可以接上说。

所以我想可能还是我自己的能量回来了,状态起来了,所以孩子才有了变化吧,如今陪伴他的时候也没有那么多愤怒 ,不像以往分分钟感觉像炸药包要点燃了一样。

有效陪伴的确好了很多,我情绪稳定 ,他也独立很多,国庆期间我们俩就和孩子在一起,也没有因为孩子吵架,可能是双方再也不是满腹压抑了很多情绪了的那种,燃炸的机会也没以前那么频繁了,打闹说笑氛围欢乐了很多。

这几天我又有了舍不得送孩子去托育的想法了,也的确是我自己好舍不得,还有一个是我感觉自己能量起来了,也很希望他在我身边,在家里还是自在很多嘛,只要我情绪稳定的话,但是就不知道我的病还会不会因为照顾孩子疲惫而继续犯病,哈哈。

我吧这个想法告诉老公,他居然不同意,人家说休息就好好休息 ,现在这样不挺好的么,你不给我找事,我也轻松了,他还是坚持想送,过段时间再看看,因为他早已被我这个爱变卦的猪队友给整怕了,哈哈

好吧,那就看看再说吧。

我想表达的是,不管我怎么变化,我有一种很深的感受就是,我活了,我是个活的了,我可以有很多种变通,很多种选择,这些都可以根据我自己的感受去选择,我可以选择进,也可以选择不舒服就退回来,也没有什么可羞耻的。我都是可以选择的。

不像以往我觉得自己是死的,是死板的,干啥只有死路一条,好像很多人在用他们的标准在强迫我,要逼死我,我内在也有很多自我监控的东西在逼迫着我,把我自己逼死在角落里,只有死路一条。

所以这个点的成长这也是我最欣慰的点。是的很快乐。

恩恩去学校只有一个月的时间想,一个月3000块钱,我想说这3000快花的太tm值了,它让我解脱了,让我快活了,让我在这短短一个月时间经历了这么多的事情,这么大的成长。

无论是从给恩恩选托育机构开始,还是到已经入托,我第一次和园长交流 ,有共鸣 再到后来恩恩在园里出现任何状况,我都毫不犹豫的选择站在孩子这一边。虽然刚开始也有惶恐过,不过也都面对过来了。

再到后来我自己试探性的找工作,面试,再到上班 ,离职,等等这些所有的事情,无论是哪一个点,都是我尊重过自己感受的自由选择 ,可进也可退,自在了就进 ,不舒服了就退回来。任何时候都把自己的感受放在第一地位,自然而坚定的维护着自己。

这也是我认为的很让自己暖心的成长。

所以我感觉到了温暖了,我感觉到我我对自己的爱,我感觉到了我对自己所有感受的看见,我感受到了,我也可以很坚定很大声的对自己说,我爱过我自己 ,我真的做到了很爱自己,我很爱自己。这种爱是如此的踏实而温暖。对就是种感觉。所以我真的是幸福的。

很幸福很温暖,也很感动。我都被自己感动了,我也很谢谢自己可以这样对待自己。

嗯,是的很温暖,很幸福,很满足。

我学会了!

我也做到了!

❤❤❤

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