最近脑子里总浮现找工作的事情，还有就是熬夜失眠。第二天没有精神，无精打采。晚上想好第二天出去面试，第二天醒来就不想去面试，主要是头痛。什么也不想做。我再不跟人打交道，我觉得我会重度抑郁的。浪费时间就是浪费生命。每当想工作时，就觉得还要每天按时上班，失去自由。可是不工作又待在家里，虽然有自由，但总觉得不是那么回事，说不清道不明。自由是自由了，但整天呆在家里跟坐牢一样。也不是我想要的生活。

  刷短视频真的会让我提前进入老年痴呆症。丧失生活和赚钱的能力，也丧失沟通的能力。晚上熬夜失眠，白天补觉，怎么也补不回来，反而更让晚上睡不着，形成恶性循环，现在的我就是这个样子。白天睡觉时间长，晚上没有睡意，开始刷短视频。结果导致头痛。焦虑、抑郁、对什么也提不起精神来。没有任何好处。

  这个世界的运行规则是什么？你对这个世界的了解知之甚少。读书，世界就在眼前。不读书，眼前就是世界。你跟自己相处都相处不好，怎么跟别人能相处好。当别人对你说什么时？你还是没有定力，就像墙头草，随风倒。别人对你诉说几句，骂你两句，你都受不了。证明你内心比较脆扰，受不了半点委屈。他们对你议论几句，你都忍不了，如何成就大事。心理脆弱，委屈，受气。这都是你的缺点。如何能让自己变强。那就要使自己内心强大。怎么变强大？通过读书了解人性背后的逻辑。

  道理和事实是有很大区别的，一定要分清楚。否则你会吃亏。事实是已经发生的事情。道理是客观评价。不一定准确。

  现在无论是书本还是传播的视频，都存在伪科学。没有真实性。现在需要辨认清楚你所看到的，了解到的，是否是真实可行的。真理是不存在的。只有接近真理，或者在当时的情况下有一定的正确性。

  包括我设置的每天晚上10点的闹钟，为何有时9点58分闹钟就响了。时间也有不确定性。这个问题提出质疑，但是没有找到为什么会这样。需要了解天体物理学家。从科学的角度解释。

  8月份已经过去3天了，为何迟迟进入不了读书的状态，反而这几天总是心不在焉，无精打采，头痛失眠。那就是你心里有事，心静不下来。脑子里胡思乱想带来的结果。其实《大学之道》已经明确告诉你了。知止而后有定，定而后能静。静而后能安，安而后能虑。虑而后能得。

  当你心情无法平静时，那就要思考为什么会这样？只有找出问题所在，找到核心问题，才能一一解决。否则，你还是会反反复复让自己陷入无法平复的心情。读书有段位，武术有段位，学习有段位，财富有段位，当官有段位。上学也有段位。从幼儿园到博士后。读书从一知半解到深刻理解并实践行动。武术从一级到几级。学习从一无所知到百科全书。财富从一无所有到几十亿。身价不菲。当官从村主任到国家主席。每一个层次的不同显示你所处的段位也不同。

  无论你处的哪个行业，都要认清自己的段位。人生就像打游戏一样，不断让自己升级打怪。你不努力，就会被打败。而现实中就被社会所淘汰。