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痛并快乐地成长

痛并快乐地成长

作者: 孤单相许 | 来源:发表于2020-04-24 23:32 被阅读0次

今晚我完成了一次生涯咨询,咨询师给予了我许多的帮助,我找到了自己的痛点,并明确了自己的行动方向。

01生涯咨询过程回顾

明确问题——想解决什么问题。

大学专业是你满意的吗?未来就业的第一选择是什么?

为什么会选择这个专业?如果未来要发展辅线,你会选择哪个方向?

然后咨询师和我一起排查了几个方向,确定了一个大概的范围。

在这过程中,我也不断澄清了自己的理解。

对事和对人,哪种类型工作我更想做?哪种我更擅长?

噢噢,原来我感兴趣的我不擅长,我擅长的我不想做······不过幸好有一个方向我相对擅长又相对感兴趣。

不过还是不很明确要做什么。

接下来邀请我的偶像出来喝下午茶,他们会对现在的我说什么呢?

“行动起来”“找到你的能力圈”“做你想做的”

还是有点乱。

然后咨询师带领我一起想了一下“10年后的我会过上什么样的生活”?

我捕捉到了这样的关键词:图书馆、书房、高楼、学校、自由、安静等等

要为“终身成就奖”如何致辞?

——好吧,我确定我要再这条路一直走下去了,就是那条一直不敢按下心中确认键的路。

然后我提到找工作其实不是很有信心,可能未来第一年和第十年的差距有点大。

咨询师让我回忆起很开心的几个时刻,并给它们起名字。我想起了3个画面:兜风、玩耍、书店,并为最后两张照片起了个名字。

咨询师一番梳理,她发现了我的矛盾点:我一直在用自由、阅读去逃避我应该做的事情。

一语点醒梦中人!

原来我一直在逃避,对于“应该做但是不想做”的事情,就是不去做。有点小任性,有点大随性。

我一直没想到真正的事实是这样。

然后咨询师为我提供了一个工具,即生命之花。

对于生命之花,其实我也是学了,但是没用。

02一些零散的思绪

我好像很早之前就意识到自己有点行动力不足,属于想太多,戏太多,做太少的那种类型。虽然我也知道真正的学到就是做到,但之前就是不做。

没有结果,如何得到反馈呢?

谢谢今天咨询师在一个很安全的环境下引导我正视了这个问题——我在逃避应该做的。

成长是痛苦的呀,但是如果现在不赶快成长,未来成长就没有这么容易了,犯错成本就很高了。

趁着年轻,好好利用这个资本快速又痛苦地成长。

其实,对于这种成长的痛苦,我预想得到,只是从来没有试过像今天这样痛快的承认了。

03行动计划

从定目标开始,

2天内绘制出人生蓝图与生命之花。(截止日期0425)

1周内搞定该做的,包括文章与PPT,开始刷金考卷与坚持每天写字,慢慢提高做计划的能力。(截止日期0501)

1个月内搞定教育综合资料书的学习,并绘制思维导图,搞定金考卷,刷必刷题到一半,搞定简历与自我介绍的打磨。(截止日期0524)

2个月内搞定地理五三(搞不定一本的话,也要搞定一半),争取每周分析一个单元的教材(可以晚点开始,开始了就要坚持),绘制高中知识框架,放松的时候去B站刷刷课,记录教学设计,整理一个文档(关于结构化面试与无领导小组面试)。(截止日期0624)

3个月内一定要找到工作呀,找到工作后争取把未来的生涯规划也画出来。(截止日期0724)

04别逃避了,去感受下痛苦地成长吧。

当我意识到我要开始痛苦地成长之后,我就不再畏惧了。

痛苦地成长会是什么样的体验呢?

最后十分感谢今天的咨询师给予我的肯定与鼓励,祝她咨询顺利,工作顺利,生活幸福。

改变从勇敢开始,主动去链接可能会帮助到我们的人。

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