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今天是2022年5月9号，周一，教练培训班复训开始的第一天。这一次的复训完全是为同学们的需求临时增加的课程。早上九点半准时开课，四位同学加我妈妈，一共五位来上我的瑜伽培训课。

为什么要单独记录这一次的开课呢？因为这一次课程，我的发心，非常纯粹，只是为了给大家补充大家希望学习的知识点，是复训，其实也是温故而知新。不单是同学们的复训，也是我对自己过往学习的一个知识点的自我检验和复盘。

每一次的教学，我都会有不同的感悟，这一次特别

我们每个人心中都有一盏明灯，愿我们照亮自己的同时，也能够温暖身边的人！