5月3日day3

早餐体重：63.1kg

早餐：三明治+黑咖啡

黑黑的是蜂蜜烤出来的

午餐：公司聚餐，吃了……蛮多，还喝了果汁………就不放图了，怕是要让自己羞愧死

加餐：同事买了周黑鸭……又垮了

晚餐：忍住没吃，也没运动，在床上玩抖音睡着又起来做每天的菜了

晚上体重：64.4kg