周小结

终于从老家逃回单位了，这些天酒喝的，昏天黑地，身体遭不住了都。

晚上十点睡觉和十一点以后睡觉有什么不同？

对于我来说，确实区别很大，十点左右睡觉的时候，感觉身体比较轻松，恢复的比较好，如果是十一点以后睡觉，就会比较乏力，浑身没劲。

最近看了一本书，叫快乐算法，作者提及的概念很有意思，因为看得不多，暂时无法和大家分享，不过希望大家都可以看看这本书，也许会对你有帮助。