这是一句俗语,意思是一天没睡好,十天也补不回来。老话说的真的没错。
之前不敢熬夜,日常每天10点左右必上床关灯。有时有活动也要确保10点前回家,不敢影响晚上睡眠。
昨天中午,两个小朋友,先是在哪间办公室午睡吵架,都搬到一个办公室后,又抢沙发。睡到迷糊时又先后上厕所……彻底把午睡时间混到了上班时间,大人们要工作了没有耐心哄午睡。上课前虽还有时间午睡,这个午睡也是没有睡着。到下午相关作业还没完以困到不行,留了两项没做就睡了,早上起床还是困,上午网课哈欠连天,以计划正课下课开始补觉………
有一个一小时的午睡没有睡,当天的累计睡觉时间以超过日常,却还是困,还是需要再补……。
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