一个完整的日程页面大致包括:今日目标,任务清单,时间轴(包括左侧的事前计划和右侧的实际行为),次重要的记录栏位(例如饮食和运动记录等)
我的本子比较多,各种功能的本子,所以以上内容我都会记录到,但是有一个是我没记录的但是非常重要的。
以时间轴为中线,左侧写任务清单和约会安排等事前计划,右侧写事后记录,即实际上做了哪些事。
这个记录很重要。左边的任务清单是自己安排的,比如今日要完成哪些事,预计什么时候去做,就写在对应的区域里。
右侧记录实际情况是什么样子的,某个时间段完成了哪件事,某件事耗时多久和预期想比,多花费多少时间,自己哪个时间段效率高,哪个时间段效率低等等,都可以通过这个记录体现出来。
便于我们去回复,了解实际情况,清楚自己高效率的时间,然后把专注度高的事放在这个时间段如果,充分利用好时间。
开始每日日程计划表啦~2023年,加油💪
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