2020.03.23日精进

时间：2020年3月23日

姓名：宗爱华

总结：

      2020年坚持日更新第40天。

      提醒自己：保护好自己的感受

      今天学习了1小时。

      下午带俩孩子去了趟海边，3个月闭关不出，一出去孩子们玩嗨了，两个孩子脱下鞋娃就往沙滩上跑，又蹦又跳，艾米说：妈妈，艾米喜欢大海，好开心呀。孩子就是这么容易满足。

        这场疫情，让我们看到了健康的重要性，但也让我们尝到了失而复得的幸福感，短暂的那些不可以，让我们感受到了可以的快乐，比如：特殊时期，不可以出门，那可以出门时，连空气似乎都有了更清新的味道。

采光

        今天采了公公的光，一直特别付出。

        今天采了小帅的光，超有耐心的帮我推荐给艾米看的书。

        今天采了陈娜的光，坦诚真实的跟我分享自己的所有感受。