做梦

作者: 秋一梦 | 来源:发表于2024-04-16 18:06 被阅读0次

昨天群里在讨论做梦的事,因我近期也经常做梦,所以我便对梦的解法有了兴趣。

刚好科普中国有关于这方面的资料。于是我了解到以下几个说法:

第一个说法:一个普通人经典的一生会做 6 年的梦,也就是每晚 2 小时,每个梦长长短短在 5~20 分钟左右。这其实参考的是 REM快速眼动期计算得出的,大部分人在这个阶段被叫醒都在做着生动的梦。

第二个说法:有些梦是可以控制的。大部分人做过清醒梦,也就是知道自己在做梦。如果想尝试一次清醒梦,可以在睡了五个小时后醒来,然后通过重复这句话“下次我在做梦,我会记得我在做梦”,继续睡过去,就能比较容易进入到一个清醒的梦中。

第三个说法:似曾相识感也可能来自于梦境。关于既视感的一个理论认为,这种似曾相识的感觉,是因为人在梦中见过类似的场景或者情节,然后忘记了,直到在清醒的时候再次见到才想起来,所以显得很神秘。

我还告诉大家—个小秘密,就是我着急上火时,晚上必做梦,通常还是不好的那种。因此第二天时,我便会调整饮食,尽量轻淡些,随后做梦的次数便会减少。

相关文章

  • 做梦

    昨晚我做了一个梦。 我梦到了真像老师说的那样内裤在台灯上挂,堆满了东西还打着雨衣。发了霉的是那安乐椅,作业本在台灯...

  • 做梦

    这个冬天,早晨的时候特别容易有梦,并且醒来人热热的,是不是人热了容易做梦啊!

  • 做梦

    今天早上做了一个梦,起来记得特别清楚……由于好喜欢过程,就回放一下片段…… 正在某处风景区游玩着,突然看见好多人在...

  • 做梦

    每个人都有做梦的权利 但不是每个人都有机会做梦 我只希望,我不要忘记梦想 说好的热爱 别让安逸懒惰夺走了梦想

  • 做梦

    昨晚凌晨四点睡的,早上快十二点才醒,但这并不影响我一贯的做梦质量。梦是个奇幻的世界,里面发生着很多不可思议的事情。...

  • 做梦

    既入相思夜,梦便是你的,明月是你,清风也是你,你只须面带微笑,轻点额头,就是春天。但我最想看到的不是我梦里的春天,...

  • 做梦

    2018年6月5日 星期二 梦境,一个奇异的神话世界,它可以穿越时空和距离,可以返老还童,起死回生。梦中,我可以...

  • 做梦

    我住在天桥底下 一架飞机打头顶飞过 呀 我做了一个梦 我吃着甘蔗 来到一个无人的夜 他们告诉我 你走错了方向 你看...

  • 做梦

    下午睡了一觉,有两位同学在梦里,我们一起吃饭,有一位A同学,一直在说他的成就,B同学,我一直想不起他的名字,直到最...

  • 做梦

    如果没有早课我一般都会睡到很迟。先在七点四十睁一次眼睛,那是我一二节课有课时的起床时间,看一眼时间然后迷迷...

网友评论

      本文标题:做梦

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/egojxjtx.html