控制不住自己，到底是为什么？

控制不住自己，到底是为什么？

很多时候都会听见朋友在说，明明已经计划好了，却一直没能坚持自己的计划做执行，导致很多事情一直在拖延，错过很多机会和走过很多弯路。到底是什么原因导致的呢？

我觉得上瘾可能是一件很可怕的事情，就是不管做什么都上瘾，看电视，打游戏，出去玩都上瘾，没有办法很好的做好平衡和及时止损，其实是内心缺乏安全感和被安排的人生，没有自主权的人生，内心消耗的情况导致自己做事和整体的思考逻辑开始出现问题，一旦我们没办法及时走出来，及时的抽离出来，就很容易陷进去，所以，不建议大家在前行道路上跑的太快，更建议大家跑的更稳，能够坚定的稳定的走下去，你会发现，日积硅步，足以登顶。但如果一直都在内耗的阶段过程中，一直都是停留在原地踏步，不会成为时间的朋友，更多的只是会成为时间淘汰的产物，只有做有价值的事，才会成为时间的朋友。

每当我们控制不住自己的时候，不妨让自己放慢脚步，深度思考一下或者给自己做个冥想，当你真正静下来的时候，内心已经开始一片平静的时候，只要你有理智，自然能够知道自己应该做什么，越是急，越是容易跑错方向，一旦当你平静的看待的时候，很多事情的本质就浮出水面了，看清楚事物的本质的时候，就不会那么着急，而是找到可以撬动的杠杆，来实现最大的爆发力，本身我们来到这个世界就是短短三万多天，没有太多的时间和精力，

唯有专注，才能把事情做到极致，唯有用心，才能把事情做好，唯有热爱，才能把事情做精。