今天是什么日子
起床：5:50（有点困，被闹钟吵醒的，没有自己醒来，后面需要早点睡觉）
就寝：10:30左右（在床上太困了，没来得及洗澡。以后需要先洗澡，把该做的事情都做完，再安安心心躺在床上。要早点休息，争取十点之前洗完澡，上床躺好）
天气：下雨
心情：非常好啊
纪念日：平平凡凡的一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
做题（做了几道难题，还没总结到位，功力还需提升）
瑜伽（感觉不错，下次记得去换备用裤子。以后可以早点去，看看书，挺好挺好）
改进：提前做好计划，重要的事情先做，有时间再去刷题。题目每天都要刷，任何时候都可以刷，不急在一时。用专门的大块大块的工作时间去刷题，太奢侈了。
习惯养成：瑜伽（运动习惯.）
后面可逐步实现早睡早起，争取五点左右自然醒，起来跑步，养成晨跑习惯。
周目标·完成进度
没定周目标。
学习·信息·阅读
《被讨厌的勇气》真是一本好书，继续阅读，写读后感，发公众号。
健康·饮食·锻炼
饮食大多在学校吃，很健康。
锻炼就偶尔练瑜伽，少了点，可加入其他锻炼。比如，跑步，羽毛球，跳绳等等。
人际·家人·朋友
人际关系都相当不错，很愉快。
工作·思考
刷题每天都保持。
教育学心理学也要同步学习。
对学生应该张弛有度，严慈相济，不能太严格，也不能太放松。该写的作业必须写，该订正的必须完成。基本要求必须达到！可以提高课堂效率，落实课堂，让课后作业少一点。
最美好的三件事
1.瑜伽
2.看书
3.啥都很美好
思考·创意·未来
向段广猛老师学习，年轻有为，出书，持续睡后收入。
今日最重要三件事 :
1.备课（一个个学生进行分析，打印中考试卷，八年级期末试卷） 3节课
2.拾柒，入门一下 1节课
3.补听课记录 1节课
4.做题 1节课
5.听课 2节课
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