我起初以为自己是学霸，后面发现自己还不如学渣。
给自己开个玩笑话！
不过确实，相比于同期的同学，我的表现还不尽如意。但苹果老师一开始就说，要跟自己比，莫跟他人比。
这是我既尝试画画来疗愈自我后，再一次尝试通过绘画分析来认识自己，与内心深处的自己对话。
原本的我，从小很自卑，不自信，唯唯诺诺，尤其很喜欢把过错都揽在身上，觉得千错万错都是自己的错，连自己都特别讨厌自己。
生娃后，一下子从工作回归到家庭，一堆的琐事，孩子也养的瘦瘦小小，被旁人说，队友有时也不理解我，站在对立面来说我。有时我的情绪很糟糕，特别低落，也很压抑。我怕自己会陷在这黑洞里，开始慢慢直面糟糕的自己。
我没有分析过别人的画作，基本都是自己画，自己分析。苹果老师说，初学者最基础就是分析自己，认识自己。
上课前，给自己定的目标是21天内至少分析10幅画，总算在课程结束前完成了。比较遗憾的是，没有能邀请到朋友参与，他们推脱了我的邀请。也许大家忙，也许我也有没有做到位的地方。
分析了十篇，发现自己或多或少都有压抑焦虑情绪，也有不自信自卑一面，但也有努力想改变现状的想法和行动。第一次看到别人分析我的画作时，真是有点震惊，因为他们看到我没有看到的，闪光处也好，缺点也好。
幸好遇到苹果老师，遇到那么多优秀的同学，能与大家一起学习一起进步，真的是很幸运。
认识自己，了解自己，接下来要调整心态，迎接未来，加油吧！
网友评论