认真做事，善待自己

因为最近些许焦虑，总无法很好的投入新开始的工作，反倒是变成了双份的焦虑，进入了一个恶性的循环。

佛爷在一周前便赐了文章的题目，但总没法投入专注，更是无从下笔。忽然在最为焦虑的一天后，结束了刚才与朋友的聊天，才突然恍悟，佛爷说的:“认真做事，善待自己”，便是给我这一小段时间心理状态的开示与加持。

认真做事，善待自己

昨天和佛爷说了状态不佳的原因，电话里佛爷大笑道: “你个没出息，人穷不能志短，这就难受了，没出息。” 今天我问佛爷，您总是那么的开开心心，让人羡慕，他说: “活着不开心干嘛？开心才能获得财富，开心才能获得智慧。” 这让我想到某位禅师对弟子的教育 “ 我们总能在胃病的时候吃药或喝温水照顾它，可当我们的情绪糟糕时，虽然它是我们的一部分，但我们却不能很好的照顾它。”

认真做事，善待自己

前些天店里来了一个兼职工作的大学生，帅气的男孩子很心细，学习能力也很快速，可总是脸色不佳，做事没精打采，闲聊间才知道，他如同更多的年轻人一样，每天游戏、抽烟、阅览碎片化的各种信息，熬夜、饮食不规律、过度饮酒。我和他分享了佛爷说的:“认真做事，善待自己”。在一段交流后，他明白了挥霍身体和青春是对父母的极大伤害与残忍；而当无法用心投入工作，却把精力消耗在懒散、猜忌、牢骚、纠结、愤怒、懊恼、嫉妒时，恰恰是对自己一切价值的否定。

认真做事，善待自己

刚朋友说，先爱己才能爱人，她这个想法是不是太自私。我没有思考就回答了，“这是非常真实的”。我们要爱自己而非去爱自己的幻想、意识或是欲望。

佛爷引用《中观论》更好的给我们解释了应从哪里，认识并善待自己:“我也是我的起点，我也是我的力量，我也是我的学修，我也是我的究竟。༄། ང་ནི་ང་ཡི་མདུན་ལམ་ཡང་ཡིན། ང་ནི་ང་ཡི་སྟོབས་ཤུགས་ཡང་ཡིན། ང་ནི་ང་ཡི་ཉམས་ལེན་ཡང་ཡིན། ང་ནི་ང་ཡི་ཐར་བ་ཡང་ཡིན། ”。而 “ 真正的善待自己，就是返璞归真。”

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                        突然想到了一句话

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  将有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。